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[討論] BMI20有可能練出這種身材嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (關西哥)時間11年前 (2015/04/29 14:44), 11年前編輯推噓28(28推 0噓 24→)
留言52則, 30人參與, 最新討論串1/1
日本的游泳名將入江陵介 伸高178公分 體重64公斤 BMI只有20 據說體脂肪約10%前後 雖然游泳有雕塑身體線條的效果 但怎麼看都不太像是這個數據的身材? http://ppt.cc/~fUg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.208.162.55 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1430289848.A.C0A.html
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04/29 14:46, , 1F
重點是體脂肪吧...
04/29 14:46, 1F
體脂肪10%以職業運動員來說應該不算很低吧? ※ 編輯: KANSAI (124.208.162.55), 04/29/2015 14:48:09
推
04/29 14:51, , 2F
游泳選手體脂肪10%應該很正常吧。
04/29 14:51, 2F
推
04/29 14:52, , 3F
游泳有一定體脂更好浮水，未必不利
04/29 14:52, 3F
原來如此 這樣就可以理解了 謝謝指教
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04/29 14:54, , 4F
BMI???跟身形無關啊
04/29 14:54, 4F
我的意思是他的身材看起來最少也有70公斤吧... BMI20不是快接近皮包骨嗎? ※ 編輯: KANSAI (124.208.162.55), 04/29/2015 15:01:06
推
04/29 15:01, , 5F
Bmi20體脂不高感覺應該更瘦才是 會不會是長焦距放大效果
04/29 15:01, 5F
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04/29 15:02, , 6F
我180高中65公斤感覺比他還瘦
04/29 15:02, 6F
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04/29 15:12, , 7F
最近怎麼一堆BMI跟體脂肪搞不清楚的文章
04/29 15:12, 7F
推
04/29 15:30, , 8F
我問你 BMI20的肌肉男 跟BMI20的泡芙人 看起來會一樣?
04/29 15:30, 8F
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04/29 15:37, , 9F
游泳選手正面可、側面薄
04/29 15:37, 9F
推
04/29 15:54, , 10F
差不多呀！手挺細的符合他的重量
04/29 15:54, 10F
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04/29 15:54, , 11F
況且肌肉比較重不是嗎？
04/29 15:54, 11F
推
04/29 16:01, , 12F
有點像華仔？？
04/29 16:01, 12F
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04/29 16:12, , 13F
是你不會看
04/29 16:12, 13F
推
04/29 16:13, , 14F
我覺得推文的都不懂原PO的好奇點
04/29 16:13, 14F
推
04/29 16:15, , 15F
問題不明確只能依照個人解讀回答
04/29 16:15, 15F
推
04/29 16:17, , 16F
問題不明確? 中文出現"只" 代表他預期更多
04/29 16:17, 16F
推
04/29 16:48, , 17F
BMI 20明明就是正常範圍,皮包骨是18以下好嗎？
04/29 16:48, 17F
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04/29 17:28, , 18F
BMI跟外觀的關聯性差體脂很多好嗎
04/29 17:28, 18F
推
04/29 17:34, , 19F
怎麼會有bmi20泡芙人的咦問，原po已經明確說是體脂20
04/29 17:34, 19F
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04/29 17:36, , 20F
更正，體脂10。
04/29 17:36, 20F
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04/29 17:37, , 21F
正確觀念是bmi跟體脂都看，而不是只看體脂或只看bmi
04/29 17:37, 21F
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04/29 17:38, , 22F
上面更正疑問…
04/29 17:38, 22F
推
04/29 17:42, , 23F
看起來應該再重一點+1
04/29 17:42, 23F
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04/29 17:42, , 24F
一樣體脂10，bmi30跟bmi20的人，肌肉量差異非常大，
04/29 17:42, 24F
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04/29 17:42, , 25F
外觀顯然也會差很大。
04/29 17:42, 25F
推
04/29 17:50, , 26F
板上或01上搜尋我的帳號發文，我bmi19.5~20徘徊。
04/29 17:50, 26F
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04/29 17:52, , 27F
單看上身，我認為他體能只有8%。
04/29 17:52, 27F
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04/29 17:52, , 28F
上述打錯，是體脂肪只有8%。
04/29 17:52, 28F
推
04/29 18:00, , 29F
http://1drv.ms/1IX0XSK 昏黃的光線有幫一點忙
04/29 18:00, 29F
推
04/29 18:03, , 30F
腰部側面真的超薄，尤其是一大早剛起床時。
04/29 18:03, 30F
推
04/29 18:21, , 31F
我BMI跟體脂都剛好20XD~
04/29 18:21, 31F
推
04/29 18:31, , 32F
游泳名將的訓練菜單不會只有游泳
04/29 18:31, 32F
推
04/29 19:52, , 33F
覺得不止64
04/29 19:52, 33F
推
04/29 20:15, , 34F
BMI20在BMI正常範圍哪會接近皮包骨
04/29 20:15, 34F
推
04/29 21:52, , 35F
我覺得應該BMI落在21~22 20應該會再瘦一點
04/29 21:52, 35F
推
04/29 22:47, , 36F
麻煩先搞清楚BMI的定義
04/29 22:47, 36F
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04/29 22:48, , 37F
BMI只跟體重身高有關 跟體脂沒關
04/29 22:48, 37F
推
04/29 23:05, , 38F
樓上不用急著教訓人..原PO只是覺得他的肌肉量該更重而已
04/29 23:05, 38F
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04/30 07:01, , 39F
bmi 20會皮包骨?好難理解你的想法
04/30 07:01, 39F
推
04/30 08:57, , 40F
哇塞 魔鬼身材
04/30 08:57, 40F
推
04/30 12:05, , 41F
游泳會增加皮下脂肪，皮下脂肪也是體脂阿!
04/30 12:05, 41F
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04/30 13:22, , 42F
我覺得問題只是在於他肌肉都集中在胸跟腹部而已
04/30 13:22, 42F
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04/30 13:27, , 43F
游泳對於強化身體線條本來就比肌肥大要明顯
04/30 13:27, 43F
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04/30 17:45, , 44F
游泳這麼有效?
04/30 17:45, 44F
推
05/01 08:24, , 45F
周圍很多從小練泳的男生，他們下半身很瘦的
05/01 08:24, 45F
推
05/01 23:56, , 46F
不是游泳有不有效 純粹是人練的量的問題
05/01 23:56, 46F
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05/01 23:57, , 47F
游泳專業選手 還是名將 一天練的量不是普通人能想像的
05/01 23:57, 47F
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05/01 23:58, , 48F
假設該運動就算減脂效率不佳 你把練習量拉很大 熱量消耗
05/01 23:58, 48F
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05/01 23:58, , 49F
是非常驚人的
05/01 23:58, 49F
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05/02 17:57, , 50F
我是指對於比肌肥大還明顯這件事的疑問
05/02 17:57, 50F
推
05/03 20:54, , 51F
老實說他的肌肉並沒有很肥大 或許大不大是見仁見智
05/03 20:54, 51F
推
05/05 15:04, , 52F
你只放了上半身啊，說不定他下半身超瘦
05/05 15:04, 52F
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