[討論] 睡覺與運動
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請問各位版友 在睡覺前會健身嗎？
小弟平時睡覺前會健身 但是有時上班完 晚又累 就會小偷懶
請問各位會認為去睡比較好 還是城著做完在睡？？
不好意思 剛剛沒照規定發文 我重發一篇
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