[心得] San sports跑步（走路）機

看板FITNESS (健身/體適能)作者jonnyfan33 (不告訴你)時間13年前 (2013/07/27 00:02)推噓0(0推 0噓 1→)

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之前因為不知道要買迷跑還是xbike 有上來爬過文看到比較多數的人都建議買xbike 於是就放棄迷跑買了xbike 最近想買個健身器材給爸爸當父親節禮物（爸爸平常都窩在電視前也有點懶得出門- -+）看預算和實用度再刪去已經買了的xbike 決定買迷跑給爸爸~~~ ------------------------ 原本以為迷跑走起來會很輕鬆剛剛試走了一下噢我誤會他了!! 才用時速3左右的速度走五分鐘就變喘了（沒辦法走太快感覺會飛出去）應該是因為迷跑有坡度目測1020度平常我有在運動（不過這個月養膝蓋次數變很少）體力應該不算差運動時的心跳也不算快走迷跑走10分鐘時量心跳就有140以上了 ------------------------ 小迷跑是真的很靠人工有時候施力點不對跑帶還會頓一下在走這個的時候肚子大腿要齁住不然重心很容易落在撐著把手的手上其實用起來比想像中還要累大腿後會酸酸的應該有一定的效果吧而且卡路里消耗數據也不會太過歡樂走25分鐘顯示消耗95卡噢對但跑帶摩擦的聲音起來真的很大總之不會很不推就是了手機發文如果排版不順請見諒囉!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 116.59.232.135