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[討論] 有沒有瘦下來後朋友就叫你吃胖點才好看!

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (iouhua)時間13年前 (2013/07/13 19:54), 編輯推噓62(62推 0噓 41→)
留言103則, 64人參與, 最新討論串1/1
本人今年一月一日開始減肥到現在~ 成果很不錯,不過最近跟認識十幾年的朋友吃飯, 大家都說:"我覺得你現在這樣頭好大~不要再瘦了!不然頭會更大! 我距離我的標準體重(BMI 24就好~要求不高!)還有很長的一段距離~ 可是現在一直被朋友勸退~實在是讓我的鬥志下降啊! 不過,我還沒有放棄~還在努力!說不定...再繼續減體脂肪,頭會變小啊!!!!! (我還是不要做夢好了!!!) 附上今天吃飯的照片~給大家猜猜我現在幾公斤?(我身高171 cm) http://www.wretch.cc/album/show.php?i=iouhua&b=38&f=1466730976&p=7 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.80.68 ※ 編輯: iouhua 來自: 111.248.80.68 (07/13 19:55)
推
07/13 19:57, , 1F
我猜74公斤。
07/13 19:57, 1F
推
07/13 20:00, , 2F
有，我阿嬤 .... 天下阿嬤一般黑 .... = o =
07/13 20:00, 2F
→
07/13 20:01, , 3F
這跟我媽一樣~~煮好飯後:快來吃啊!別想減肥了~
07/13 20:01, 3F
推
07/13 20:01, , 4F
除了臉部一點點,整顆頭哪來的脂肪啊? 髮型留長一點,抓一下
07/13 20:01, 4F
→
07/13 20:02, , 5F
造型,就不會覺得頭大了
07/13 20:02, 5F
→
07/13 20:02, , 6F
吃完飯後:你說減肥~騙人的吧!! 完全是惡魔啊!
07/13 20:02, 6F
推
07/13 20:02, , 7F
體脂降了，就努力鍛鍊肌肉，身體比例就會好看!
07/13 20:02, 7F
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07/13 20:03, , 8F
良心建議, 你還需要繼續減脂, 加油 !!
07/13 20:03, 8F
→
07/13 20:03, , 9F
kracco 上星期六也抓了造型去喝喜酒~頭更大!哭哭~
07/13 20:03, 9F
→
07/13 20:06, , 10F
哈哈....我是說頭髮要長一點再抓造型,因為你的臉有點圓圓的
07/13 20:06, 10F
推
07/13 20:06, , 11F
我猜73(☆_☆)
07/13 20:06, 11F
推
07/13 20:08, , 12F
你婚禮的照片就是頭髮太短,臉看起來比較顯眼
07/13 20:08, 12F
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07/13 20:09, , 13F
頭是天生不可能變小的 重訓才能幫助你調整比例
07/13 20:09, 13F
→
07/13 20:10, , 14F
頭好像key上去的哦 深深為頭大顆的人感到淡淡哀傷
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07/13 20:10, , 15F
如果真的很在意只能局部醫美了
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07/13 20:12, , 16F
你瘦下來,臉部也有跟著瘦下來啊~ 沒有額外顯得頭大耶~
07/13 20:12, 16F
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07/13 20:14, , 17F
繼續減脂練肌肉線條才是上策,不要半途而廢
07/13 20:14, 17F
→
07/13 20:16, , 18F
kracco 現在有再練大肌肉群!所以體重降很慢很慢~
07/13 20:16, 18F
→
07/13 20:17, , 19F
不過還不明顯~體脂肪目前還是過高!22%~
07/13 20:17, 19F
推
07/13 20:25, , 20F
再繼續應該會瘦到頭(臉頰),我不小心瘦到那邊 ...
07/13 20:25, 20F
推
07/13 20:25, , 21F
跟之前差好!!
07/13 20:25, 21F
推
07/13 20:26, , 22F
你需要練肌肉
07/13 20:26, 22F
推
07/13 20:26, , 23F
所以是幾公斤
07/13 20:26, 23F
推
07/13 20:28, , 24F
我猜80
07/13 20:28, 24F
→
07/13 20:31, , 25F
我瘦了17Kg~現在體脂肪 22% 體重84kg~
07/13 20:31, 25F
推
07/13 20:35, , 26F
臉瘦，但假如身體肌肉比例不錯，自然而然會覺得很帥很有性格
07/13 20:35, 26F
→
07/13 20:35, , 27F
就像最近的電影超人演員，他的臉頰眼很瘦，但身體壯卻很好看
07/13 20:35, 27F
推
07/13 20:52, , 28F
加油~ 往好處想 練起肌肉看起來比例不會太奇怪
07/13 20:52, 28F
推
07/13 20:57, , 29F
全天下的阿嬤真的都是勸肥專家。
07/13 20:57, 29F
推
07/13 21:01, , 30F
全天下的阿嬤真的都是勸肥專家...但她最近說我變好肥XD
07/13 21:01, 30F
→
07/13 21:02, , 31F
看來阿嬤的鬼遮眼症狀已經完全被我肥肉治好了...
07/13 21:02, 31F
推
07/13 21:03, , 32F
我! 男性女性友人都要我吃胖一點 審美觀大不同...
07/13 21:03, 32F
→
07/13 21:13, , 33F
我臉不瘦。很大。也是大頭。
07/13 21:13, 33F
推
07/13 21:13, , 34F
就叫你要重訓了吧~= =
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→
07/13 21:28, , 35F
真的好像剪貼上去的XDDDDDDD
07/13 21:28, 35F
→
07/13 21:33, , 36F
還有一種就是會說 你有運動 不用怕 這個給你吃
07/13 21:33, 36F
→
07/13 21:34, , 37F
運動跟飲食要搭配的 不是說可以一直吃阿...囧（一直被餵
07/13 21:34, 37F
推
07/13 21:37, , 38F
76kg
07/13 21:37, 38F
推
07/13 21:38, , 39F
我當初就有及早發及早治療XD 頭大四支短的，一定要重量訓
07/13 21:38, 39F
還有 25 則推文
推
07/14 17:14, , 65F
頗大@@
07/14 17:14, 65F
推
07/14 17:37, , 66F
少說有98公斤
07/14 17:37, 66F
推
07/14 18:12, , 67F
80kg
07/14 18:12, 67F
推
07/14 18:23, , 68F
85
07/14 18:23, 68F
推
07/14 18:24, , 69F
好像是臉型的關係="=
07/14 18:24, 69F
推
07/14 18:48, , 70F
重訓吧,我有氧重訓一起練,瘦下來人家都說我臉變小了^^
07/14 18:48, 70F
推
07/14 19:27, , 71F
85？
07/14 19:27, 71F
推
07/14 19:44, , 72F
需要的是肩膀
07/14 19:44, 72F
推
07/14 19:50, , 73F
你可能跟我同事一樣，不過他是餓瘦講不聽超難看，你在加
07/14 19:50, 73F
→
07/14 19:51, , 74F
上塑身應該看起來不會怪～
07/14 19:51, 74F
推
07/14 21:36, , 75F
有 我阿嬤.我媽 她們覺得我過瘦了 我有正常吃 囧
07/14 21:36, 75F
推
07/14 22:20, , 76F
大人們都不喜歡臉太瘦
07/14 22:20, 76F
→
07/14 22:31, , 77F
我男友就是~"~他越來越瘦 開始瘦到臉頰就變不太好看了
07/14 22:31, 77F
→
07/14 22:34, , 78F
他也是頭大肩窄人 當兵有在操瘦8kg 之後工作勞累+偶爾運
07/14 22:34, 78F
放一張今天去看電影的全身照!! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=iouhua&b=38&f=1466730977&p=8 頭超大!! ※ 編輯: iouhua 來自: 111.248.80.68 (07/14 22:36)
→
07/14 22:35, , 79F
動又瘦5kg 後階段就瘦到臉了 原PO再繼續減或許就可以瘦
07/14 22:35, 79F
→
07/14 22:35, , 80F
到臉了
07/14 22:35, 80F
→
07/14 22:37, , 81F
是唷!!SUMMER~可是...我已經瘦了16KG了~~冏!
07/14 22:37, 81F
推
07/14 23:33, , 82F
你的肩膀好小@@然後這種髮型很容易看起來凸顯你的頭耶
07/14 23:33, 82F
推
07/15 00:03, , 83F
運動不夠吧?!
07/15 00:03, 83F
推
07/15 00:25, , 84F
瘦不夠多,再瘦下去會變好看,加油˙
07/15 00:25, 84F
→
07/15 00:43, , 85F
cleansing010:運動不夠應該不是~~我每天至少跑12K或是騎單
07/15 00:43, 85F
→
07/15 00:44, , 86F
騎單車2hr 或游泳兩千~ps.我有再練習馬拉松根鐵人三項!
07/15 00:44, 86F
推
07/15 00:58, , 87F
頭跟臉真的看起來好大XDDDDDD把肌肉練起來
07/15 00:58, 87F
→
07/15 00:58, , 88F
用雄壯的二頭肌修飾XD
07/15 00:58, 88F
推
07/15 00:58, , 89F
飲食控制一下吧，這樣體脂會降快一點。把肩膀練起來這樣頭
07/15 00:58, 89F
→
07/15 00:59, , 90F
比例會小一點。瘦臉的話，我瘦了20kg後才開始瘦到臉，給你
07/15 00:59, 90F
→
07/15 01:00, , 91F
參考~不過你有這樣的成效已經每賣了，希望別再復胖囉！
07/15 01:00, 91F
推
07/15 02:02, , 92F
重訓練肩膀看看吧
07/15 02:02, 92F
推
07/15 10:20, , 93F
練上半身的肌肉吧，我同事都說遠看是小頭，近看變大頭
07/15 10:20, 93F
推
07/15 15:29, , 94F
純推920
07/15 15:29, 94F
推
07/15 15:59, , 95F
會被說頭大那要去逛逛mixmatch,搭配問題比較大
07/15 15:59, 95F
推
07/15 23:31, , 96F
可以換髮型啊,我也是大頭~~~XDDD,也在減脂中,一起加油哦!!!
07/15 23:31, 96F
→
07/16 01:30, , 97F
你得去把肩膀練寬點
07/16 01:30, 97F
推
07/28 16:58, , 98F
頭的問題就用衣服修飾吧
07/28 16:58, 98F
推
07/30 16:33, , 99F
鍛練上半身啊
07/30 16:33, 99F
推
08/04 06:06, , 100F
感覺你的肩膀很窄才會顯得頭和身體的比例很怪。還是看你去
08/04 06:06, 100F
→
08/04 06:07, , 101F
年12月22的照片看起來頭更大，現在感覺有小一點，所以你應
08/04 06:07, 101F
→
08/04 06:09, , 102F
該繼續減肥才對，另外要練一下上半身或者游泳能多讓你的肩
08/04 06:09, 102F
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08/04 06:09, , 103F
膀寬一點，看起來比例就不會那麼怪。
08/04 06:09, 103F
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