Re: [問題] 飛輪的坐墊更換/心跳錶疑問

看板FITNESS (健身/體適能)作者KKB (制約與誓言)時間12年前 (2013/03/29 09:11)推噓3(3推 0噓 6→)

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※ 引述《Komisch (小丑)》之銘言： : 不曉得po這適不適合.... : 最近入手了一台初學者的飛輪(BH915-LF) : 但是騎起來屁股好痛T__T : 網路上查有人說可以更換坐墊 : 想問使用飛輪的各位 : 關於屁股(該逼)很痛這個問題會選擇: : A.換坐墊 : (麻煩告訴我哪個品牌或哪邊購買) : B.墊毛巾 : (我昨天有試著墊了踩踩看可是不夠厚...) : (而且會有滑動的疑慮,這樣到底是要墊多厚啊Or2) : C.買車褲 : (有看到知識加說車褲有像尿布的東西保護屁股???) : (但一樣麻煩推薦一下怎麼選購) bh由於是公路車大廠，飛輪車架近似於陸上的幾何設計對於這種車架來說，座墊是拿來『靠』的，不是坐的一般來說，初學者遇到屁股痛的第一件事應該是 Bike Fitting 的問題而不是立刻就換座墊，這種一騎30分鐘以上的高速迴轉運動，不是騎休閒車慢慢轉軟座墊反而會更痛，太軟以至於胯下跟大腿部分不穩容易摩擦搖來搖去所以公路車的座墊幾乎都偏硬的，姿勢對了，屁股就不是直坐而是身體往前衝的姿勢，手部放置的點很重要，要緩衝你的力道建議你 google 一下 Bike Fitting 調整好你的姿勢新手常犯錯誤，座墊太低，座墊要90度平的，而不是舒適的往下傾，把手太高太前，不要向買菜車一樣高高抓著至於座墊前後至把手的距離要看你腿長迴轉釋放的點，有沒有完全剛好不浪費力道釋放開 : 還有想問飛輪保養油要購買哪種?? 五金行便宜的針車油點一點就好，不需常點 : 另外是心跳錶 : 會有很多的後續維修問題嗎? : 因為這關乎我要買平輸還是公司貨 : (目前看中SIGMA PC15.11 跟 PC10.11) : 由於有時候也會慢跑所以想說PC15.11可包辦我沒在慢跑，騎車是都買 Garmin 的，回轉速跟心跳錶gps都很好用保固更是一流，版上很多文連自己掉道路上爆掉，都免費換新給你我自己則是蓋子掉了，寄信他免費送一個給我 : 真的是很新手的問題, : 先感謝版上好心的各位幫忙小的解惑<(_ _)> 新手建議認真研究 Bike Fitting 的問題，不然很容易就放棄了因為不對的姿勢，造成屁股身體過於酸痛就不騎了有在騎公路車的，出門去回一天百公里是家常便飯，好車好姿勢真的差很多 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.162.203.130 ※ 編輯: KKB 來自: 1.162.203.130 (03/29 09:14)