[討論] 氣血循環機有用嗎

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (白色流星)時間13年前 (2013/02/21 09:44), 編輯推噓9(909)
留言18則, 14人參與, 最新討論串1/1
前幾天去親戚家用了他給年邁長輩買的氣血循環機 占上去大概20分後整個腳~大腿都發熱又麻麻的 然後還有用那個腰的皮帶也是感覺肚子有發熱又紅紅的 案照指示配合喝溫開水,好像真的有效,自己也想來買一台 不過不知道是不是只是心理作用,或是其實只有按摩表皮發熱但對於塑身或減肥都沒用 我是覺得如果說效果沒有很好但也不是完全沒效就可以買 反正在家沒事也事也是坐著看電視玩電腦,不無小補 想請各位塑身高手能提供一些專業意見^^ 謝謝您 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.48.236

02/21 09:46, , 1F
你去泡三溫暖也是會發熱啊 你覺得三溫暖可以減肥嗎
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02/21 10:25, , 2F
去運動比較實在啦
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買來放家裡,沒多久就會變衣物架了XD
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02/21 10:47, , 4F
衣物架+1 XD 運動卡實在啦~~~ 我個人覺得用了不太舒服
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去散步不就好了..還有..塑身高手是啥..能吃嗎@@?
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我拿毆嬸小海豬按摩棒按肩頸也是會紅紅的又發熱......暢快.
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那跑一跑腳趾發涼卻爆血算不算氣血有在循環?‧_‧/
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那是異形的卵爆開了(抖)
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千萬不要小看氣血循環機 上次就是有人連續用了24HR 結果
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就少了24小時可以用
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站在上面的人通常身體都有些毛病
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話說..如果血管很脆弱的人..震一震會不會出事啊= =??
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會變成貂
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我家也有一台 我站上去震完 只是覺得震的地方很癢
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我覺得出去走走散步 都應該勝過這台機器
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站在上面配合一些特定動作比較有效 不過都算是肌肉訓練
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單純站著的運動量比你走出門買個午餐晚餐還少
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03/12 10:36, , 18F
效果比坐在電腦桌前或躺在床上好
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文章代碼(AID): #1H9NlsW8 (FITNESS)
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