[討論] 體脂計是不是有問題

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (良藥苦口)時間13年前 (2012/10/18 21:38), 編輯推噓4(402)
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我目前是用LAICA的體脂計 問題如下 因為這幾天才開始實施減肥計畫 原先禮拜一我的體脂是落在48% 然後~~禮拜二早上體脂57%~~禮拜二晚上又變成52% 禮拜三早上體脂45%~~禮拜三晚上體脂又跳成50% 今天早上又彈到42%~~~剛剛去量~~~居然變成53% 這樣子的落差是不是太瞎了~有可能每天跳動幅度這麼大嗎? 體脂計買了兩年~在大賣場買的~不過這樣子似乎非常難知道真實體脂ˇˇ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.150.206

10/18 21:40, , 1F
請見:z-13-2-2-4-14. ◇ [心得] 體脂計之謎 稍微解開
10/18 21:40, 1F

10/19 01:37, , 2F
你可以去康是美測免費的體脂看看 雖然難免會有點波動 但不
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10/19 01:37, , 3F
太可能有這麼大的落差@@
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10/19 08:31, , 4F
我都固定只穿四角褲然後站立姿勢~看來要換體脂計了~誤差
10/19 08:31, 4F

10/19 13:06, , 5F
我的早上和晚上量大概會差到2%,但是沒你跳動的這麼誇張
10/19 13:06, 5F

10/21 18:37, , 6F
量體脂要在固定時間量才能去比較...早晚的體脂數會不一樣..
10/21 18:37, 6F
文章代碼(AID): #1GW0PWU_ (FITNESS)
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