Re: [討論] 雖然嘴巴長在人身上
看到這篇突然很有感觸
所以應該說是篇感觸文吧
如果有違反版規 再請版主幫我刪除
不喜的請左轉
"雖然嘴巴長在人身上 雖然我已經練就鐵打之心 但其實還是很受傷"
這是我胖了近30年的心情
小時候就胖 所以從國小國中到高中大學一直被恥笑著
什麼死胖子 大胖子 阿肥 死肥豬 屠夫的女兒 家裡殺豬的....
各種奇形怪狀難聽綽號一定跟我有關(就跟我簽名檔的綽號差不多)
吃多了 被念
明明是胖子 還要被故意捉弄提名去參加跳高 跳遠 擲鉛球
(誰說胖子力量就很大= =" )
擲鉛球一丟....根本丟不遠 丟在前方
就會被同學罵:你是豬喔~虧你還吃那麼多
同樣班上瘦瘦女生吃個布丁就好可愛
我吃個布丁就被說噁爛 你還吃!!!!
好吧~年輕嘛~大家都是猴小孩 說話難聽似乎都已經習慣了
長大
以為大家也會跟著長大
哪知道猴小孩是長不大的
身分證跟外表穿著看起來是30歲 但是說出的話還是10幾歲的話語刺到不行
大家都知道 會胖 一定有其道理
可能愛吃高熱量可能不愛運動 可能食量比較大
不然怎會胖?
後來在減重過程中
當然也遇到了冷潮熱諷的人
但是我不管他(她) 只要是對的事對的觀念對的飲食 就去做
後來成功了
那些國小國中高中嘲笑我的人閉嘴了
因為她(他)們都變胖了
現在走在路上 有時候看到胖的人 我會感到難過
公司裡 聽見同事批評胖的同事 我會生氣
走在街上 看見豐滿女生穿個超短裙 有個帥帥男友來接
就聽到旁邊的人說:唉唷~這女生身材這樣還敢穿? 居然配上個帥男友?
(我心裡其實也是會很生氣 人家有自信 不可以嗎? 你怎知道她沒嘗試過減肥?
或許是她身邊沒有觀念對的人可以教她 亦或者是可能她生病了呢?)
因為我也是在這樣被批評的世界裡過來的
我阿里阿紮的話說了一堆
重點是
1.如果你掌握了對的減肥觀念 你就去做 就對了 那些冷潮熱諷的話語不必理會
因為某天 你的成功就能夠封住她們的嘴
2.如果你是瘦子 恭喜妳(你) 天生就比我們幸運 但是是否真的健康 可能也要多
注意 但是請不要用那張嘴去欺負胖子
3.如果你曾經是胖子 最後瘦下來變成健康的瘦子
可以的話 對於還有救 願意學習的胖胖們 多些建議
當然 如果對方執意要用錯的方式減重 那麼就不用管他 讓他默默地遇到困難吧
在我減重的過程中
有冷潮熱諷
也有幫我打氣 甚至監督的好朋友
她們不會說:你不是要減肥?還吃這麼多?拜託~會瘦才有鬼
反而說:你這樣暴飲暴食對身體不好喔....如果真的很想吃 我下次帶水果來給妳
同樣的勸說 卻是兩種情
說話的藝術其實也很重要
※ 引述《etcbz (你看不到我)》之銘言：
: 好煩 減肥還沒達到目標
: 最近吃很多 就被人質疑
: 大家都很明白不愛吃
: 怎麼必須減肥???
: 有人一樣遇到一直說你減肥又吃很多
: 的人嗎
: 我很節制了 跟之前比起來
: 嘴賤的人真的很討厭 嘲笑你的意志似的
--
肥仔~ㄉㄨㄚˇ 摳 ㄟ~ 死胖子~肥妞~豬八戒--以前我的綽號
現在了解 健康飲食跟習慣以及平日的運動才是王道
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=joyce238&book=2
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.53.109
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要鼓勵你的人，會記得你瘦的模樣，用那個來鼓勵你，反之，就可能只記得你胖的樣子
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真的!!!!
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胖子真的沒有罪，如果可以，大家都想變成瘦子呀。需要多點鼓勵，少些諷刺
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瘦跟胖都會被講 = ="
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幹麻這樣說自己啦> <
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鉛球那個真的很.....
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我的運動，老實說跟大家相比可能算小巫(亦或者不足以論為運動)。
側左右抬腿+orz後抬腿+深蹲站(因為屁股從以前胖的時候就沒肉又扁又垂)
+手靠壁伏地挺身+雙手合十互推+左右手伸直劃圈，通常每一次左右邊各30下動作放慢(現
在加到45了)，可以的話每天做，否則就是2天做一次，真的很忙很累的時候就會偶而偷懶
變成3天了。平日半小時以內的路程我會用走的，極少坐電梯(即便是14樓我也爬)。最近
是陪著小弟一起跳鄭多燕。
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鄭多燕其實我也沒能全部跳完過，因為墊上的我筋太硬，而且我的骨頭好像骨盆怪怪的，
只要稍微隨便個動作，就是"跨跨!" "跨跨!" 尤其仰臥起坐特別明顯，感覺就是骨頭磨了
又推回來。所以墊上的筋部分我做不來，但是其他跟我平常做的很相似的動作倒是OK
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其實嘴巴不好的人，不管怎樣，她們就是會有藉口"噹"你一下的
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是真的呀，不然就是請我吃布丁，還要故意說:你的體型應該要吃2個吧，很傷本耶 = ="
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過瘦真的一站出來，力量這部份就會被人家說"你沒力氣啦" "你做不來的啦"
還要被叫走開不要"定得"(佔位置)
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會的!會的!我就是要線條~~感恩^0^不過若是沒辦法上健身房，光靠寶特瓶裝水，能做
到重訓的效果嗎?
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最後一次去宏恩醫院做體檢是157.5公分
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ㄜ~~~
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謝謝~但是還不夠，我會努力^^
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好!!!非常感謝~~我會去看那些影片。影片裡頭的第一片跟橋式我都有做過，不過強化版
的橋式我還做不來，可能得慢慢再練肌力
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我覺得身為"過來人"除了經驗告知之外，"同理心"真的很重要。很多人都說就是"少吃
多動"就好阿，可是說真的，對於一個胖子你要他怎樣少吃多動?老實說，當初的我也做
不到。我覺得與其丟句"少吃多動"不如換個方式有建設性的鼓勵可能會好些。這是我自己
的私人看法啦
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謝謝~大家一起努力
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嗯嗯~現在大概都是維持在45KG左右
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嗯嗯~~我真的腿不是很長，剛剛去量了一下，大概從肚臍向上2CM開始量(腰圍最細處)，
量到腳底大概99CM左右而已> <
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呵呵呵~不會啦，z大也沒啥惡意，不過我的臉就真的沒辦法了http://ppt.cc/iMza(正面)
因為側面兩塊骨頭很凸http://ppt.cc/DFm_ http://ppt.cc/Tk3z
怎樣找角度拍照都沒辦法，所以就只好給它這樣了> <
現在頂多按摩讓34歲的臉不要鬆垮垮有皺紋，要變小臉大概也很難了....
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我本身是肌胸，胖的時候也是，鎖骨跟肌胸骨也都很明顯(因為我家是胖肚子跟腹部)，上
半身跟下半身都不胖，所以瘦了之後看上半身更瘦，所以我現在很努力在練肌胸~"~肚子
希望也能跟進
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謝謝~因為真的被恥笑過了，懂得那種感受
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我超不會穿搭的= =" 都隨便拿了就搭....
謝謝你
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一起加油 一起加油 就為自己負責加油
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謝謝~~但是真的是還要努力
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是阿~~她們人很好的，朋友其實不用多，知心的幾個其實也滿夠的^^
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阿.......是......我哪張照片讓你覺得噁爛了@@"
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你這樣好像古代員外，嘴巴旁邊還要留顆帶毛的痣，然後邊捏 眉毛還要邊挑動說話~"~
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謝謝你~是真的有差!
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可能是因為露出來的都是瘦的部份吧(鎖骨 胸骨之類)，肚子其實一點都不瘦，我要練練
在露出來比較好。因為每次長肉都是長到肚子去了> <
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謝謝~要加油~持之以恆，我也很愛美食呀(剛剛才去吃過牛排回來= =")
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我覺得我每天都在吃好料的(家裡煮的滿豐盛)，平常工作就會吃便當、涮涮鍋類、逛夜市
偶而吃牛排、義大利麵....之類的
我也覺得45就OK，現在就是加強線條了^^
※ 編輯: joyce238 來自: 111.240.52.18 (10/11 18:41)
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