Re: [心得] 分享我這一年減33公斤的心得[網誌圖文]
哈囉各位, 還記得小弟嗎:D 承上篇減肥心得,
這個月 (2012)四月 練腹肌又有了些心得以及routine分享:p
自己感覺進步滿多的,每個星期都看得到成果! 分享給大家 請大家多多指教:)
圖文無音樂無名:
腹肌成長紀錄:
http://www.wretch.cc/blog/holyjoe/11441958
(舊的)
一年半減33公斤紀錄:
http://www.wretch.cc/blog/holyjoe/11441563
小布
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 99.224.74.69
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