[閒聊] 今天去看醫生...
前陣子因為要比賽
而大量練球
小腿非常疼痛
就像最近有板友說的小腿脛骨那邊
說真的 我原本真的很不以為意
但是又去路跑板爬文
看到有分四級的傷害 最後一級有可能是疲勞性骨折
好死不死我就是那種光走路就會痛的症狀
真的是擔心到快炸掉
很怕真的發生什麼事而不能繼續打球(整個是很容易焦慮的人..)
今天去看醫生
好險 醫生說是肌腱拉傷
不過 他看了一下我的腳板
說我是 高足弓...
高足弓...
鞋型不合 裡面的空氣壓力 容易造成下肢的受傷
上網查了一下高足弓(因為我還是不太相信我是高足弓...)
腳容易外翻、鞋底外部會比內部容易磨平(看了我的籃球鞋果真如此)、容易聳肩
我的膝蓋內側會痛 醫生說也是因為高足弓
(後來我想到 我平常走路沒多久就會覺得小腿很緊很酸
會不會也是這個原因? )
其實還蠻難過的
要比賽那陣子
腳開始痛
學姐開始責問我為什麼跑變慢了
在比賽前一個禮拜從原本預定的先發位置換下來....
...
上網查了一下 好像只能從鞋子下手
女生的籃球鞋本來選擇就少
不知道加了高足弓這項會不會更難找到
希望我能順利找到適合我的鞋子
或者有人能推薦我型號嗎? 感激不盡!!
PS 文內如果語意不順麻煩見諒>"<
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