Re: [討論] X-bike阻力太小？ 有辦法弄更緊嗎？
看板FITNESS (健身/體適能)作者devastate (但我不能放鴿...)時間14年前 (2011/08/27 21:46)推噓1(1推 0噓 19→)留言20則, 5人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《devastate (但我不能放鴿...)》之銘言：
: 剛剛送到的x-bike 19807R
: 組裝好以後，阻力調8(最大)一騎....
: 怎麼這麼鬆
: 這樣不知道多久才有運動效果
: 想請問版友有什麼辦法加強阻力嗎？
: 不然的話想退貨了
: 感謝回答
剛剛試騎
阻力8 設卡路里300(我知道不準 只是設一個目標試試)
RPM大約維持70-75左右
這樣心跳到128-133之間 (也上不去了)
騎到10分鐘才有點熱 15分鐘滲汗 20~25才正式出汗
全程都不會喘
騎完也不會喘 休息10秒~15秒又恢復正常狀態
可能真的要退貨了，有板友有任何退/換貨經驗的嗎？
或請他幫我調特別緊？
另外，有推薦別家的bike，方便移動的嗎？ 3Q~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.228.252.10
推
08/27 22:26, , 1F
08/27 22:26, 1F
→
08/27 22:27, , 2F
08/27 22:27, 2F
→
08/27 22:27, , 3F
08/27 22:27, 3F
→
08/27 22:29, , 4F
08/27 22:29, 4F
→
08/27 22:30, , 5F
08/27 22:30, 5F
→
08/28 18:19, , 6F
08/28 18:19, 6F
→
08/28 18:20, , 7F
08/28 18:20, 7F
→
08/28 18:21, , 8F
08/28 18:21, 8F
→
08/28 18:22, , 9F
08/28 18:22, 9F
→
08/28 18:22, , 10F
08/28 18:22, 10F
→
08/28 18:23, , 11F
08/28 18:23, 11F
→
08/28 18:24, , 12F
08/28 18:24, 12F
→
08/28 19:25, , 13F
08/28 19:25, 13F
→
08/28 19:28, , 14F
08/28 19:28, 14F
→
08/28 19:28, , 15F
08/28 19:28, 15F
→
08/28 19:30, , 16F
08/28 19:30, 16F
→
08/28 23:20, , 17F
08/28 23:20, 17F
→
08/29 00:06, , 18F
08/29 00:06, 18F
→
08/30 00:16, , 19F
08/30 00:16, 19F
→
08/30 00:17, , 20F
08/30 00:17, 20F
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
FITNESS 近期熱門文章
15
190
11
62
PTT消費區 即時熱門文章
