Re: [問題] 適合買鄭多燕DVD嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Taipei Girl)時間15年前 (2011/06/24 17:42), 編輯推噓5(502)
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我是弱雞 29歲女 SOHO族 平常頂多出門買便當 從小就不太流汗 喝醉臉也不會紅 剛收到DVD馬上就跳 第一代DVD disc1 大概30min OMG~身上穿的內衣內褲都是汗 體重馬上降0.4KG 大概消水腫吧 推這個DVD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.32.46.223

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汗水有重量 運動完當然會降體重啊 = =
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第一次就能順利跳完,不錯了啦,不算弱雞
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一個禮拜後就不會想跳了 推薦比利大叔 再慢慢接觸慢跑
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如果先慢跑在跳比利大叔呢T__T,有空的時間太熱會中暑...
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跑的動當然慢跑最好 我天氣不允許才跳比利
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有空都三點到六到最熱的時候..囧,想說平日跳假日跑*-*
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我也比較愛比利,鄭多燕的英文讓我好痛苦...
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文章代碼(AID): #1E15mZe3 (FITNESS)
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