[閒聊] 關於下半身較肥胖的問題已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者piksi時間15年前 (2011/05/25 03:14)推噓5(5推 0噓 18→)

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看了v大所發的文「關於下半身比較肥胖」的困擾心裡非常有共鳴～以下是落落長的文章！請大家耐心閱讀我先坦白我是大家眼中的瘦子我的身高166體重有刻意維持47.48公斤左右所以BMI值也一直差不多是17或18 再加上我骨架小（我手腕細度跟我11歲堂妹一樣）所以就上半身來說我差不多是難民的等級（當然胸部也只有A cup）（不過最近這陣子有在運動...所以現在還不知道有沒有A）但是我的下半身跟我的上半身卻非常明顯不成比例可能是因為青春期那段很長的時間整天都翹二郎腿坐在椅子上唸書.完全沒有運動的緣故所以我的大腿跟臀部都有肥胖紋腿型也很糟（順帶一提我有骨盆不正的問題～唉）所以單看我下半身會覺得我應該是個體重50公斤左右胸部起碼B cup 有著完美曲線的女生但卻並不是這麼一回事不過看我上半身身形的人會猜我體重大概42公斤但是當他們聽到我居然還有47公斤時都會嚇一跳想說我肉到底是長在哪裡？？？沒錯！就是下半身！所以說雖然我講我體重47公斤聽起來好像根本沒什好怨的不過事情根本不是這樣我夏天永遠不敢穿短裙短褲出門大家一起去游泳我永遠是第一個跳下水然後就一直待在水裡不敢上岸直到所有人都去更衣室...我才拖著已經快泡爛的皮趕緊上岸然後用光速衝到更衣室所以我反而很羨慕那些體重可能比我多一些但是身材勻稱.胸部有料的女生不過我一直有在運動（是騎x-bike！每天最少30分鐘.心跳120左右）並且稍微節食（喔但我有注意要吃澱粉跟蛋白質的～）也許又有人要罵我：「你這樣不是要節食是要去做重訓～要增胖～這樣身材才會勻稱」是的我也很喜歡有點肌肉.身材結實的女性所以我曾經去過學校的重訓室，想說練一下手臂線條結果一做發現... 我手臂無力到一個...做沒3下吧～手就開始抖（廢到不行...）所以我後來決定自己在家先練伏地挺身練到正常人的標準再去做重訓但是我卻一直不敢任意增加三餐份量因為我很害怕最後不會胖到上半身～反而讓下半身變得更可怕我知道「胖到哪裡」這是基因的問題！！不是我們可以控制的但我就是不想讓我的基因控制我啊～～（我實在太討厭我努力麼多最後成敗居然還是要靠來基因決定這件事情了）我就是相信靠我每天運動跟節食～這樣持續下去不用增胖也會有勻稱的身材！！！總而言之我必須要說我現在「正在減重」聽起來很刺耳我知道但是瘦子也有瘦子的難處啊沒有人天生喜歡吃很少來虐待自己吧～畢竟在這個D罩杯滿街跑的年代我們只有A罩杯已經夠淒涼了要是再不能穿短裙出門還拿什麼跟人家拼場啊～唉以上就是我這個瘦子難處謝謝大家耐心讀完 -- 大韓名人錄朴沙達(Jorge Posada) 朴萊恩(Kobe Bryant) 朴聯合(Linkin Park) 朴希(George Bush) 朴魯斯威利(Bruce Willis) 朴蘭妮(Britney Spears) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.227.65.10

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