[閒聊] 健康早點名,推薦好節目

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (The past was unbearable)時間15年前 (2010/08/05 12:36), 編輯推噓9(902)
留言11則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
今天中午無意間轉台看到 主持人是于美人 節目中介紹了很多健康的減肥觀念 且說明了很多不正確的減肥迷思 前半段沒看到 剛在網上查 竟讓我找到了! 分享給大家 http://www.youtube.com/watch?v=ziKzWaS4PyM
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.52.55

08/05 13:05, , 1F
他說的腰圍在肋骨下面耶 好神奇 我差1公分變肥胖
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08/05 13:06, , 2F
推~可以問一下節目都幾點播嗎~THX
08/05 13:06, 2F

08/05 13:22, , 3F
腰圍不就是腰最瘦的地方嗎
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08/05 13:24, , 4F
書上是寫肚臍的位置 為腰圍
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08/05 14:36, , 5F
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08/05 14:41, , 6F
對啊,腰圍是量肋骨下,不然哪來那麼多人23腰25腰
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08/05 15:00, , 7F
我都量肚臍的地方耶....
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08/05 15:40, , 8F
量肚臍+1 XD
08/05 15:40, 8F

08/05 15:48, , 9F
台視AM11:00 好像有看過 可是常重複同一主題...
08/05 15:48, 9F

08/05 15:49, , 10F
光是膽固醇那集就在2周內看了3次......
08/05 15:49, 10F

08/05 15:50, , 11F
說的書是Principles and Labs for Fitness and Wellness
08/05 15:50, 11F
文章代碼(AID): #1CMZ_NJn (FITNESS)
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