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[閒聊] 體態和體脂真的比體重重要!!!

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (沒暱稱)時間15年前 (2010/06/29 22:59), 編輯推噓21(21推 0噓 10→)
留言31則, 25人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
由於人在日本就買了這個老師出的DVD在家裡跳舞 http://ameblo.jp/studio515/theme-10020383643.html 她的blog裡面有一些她的照片 大家都覺得她很瘦吧 跟COCO有得比 她的資料 年齡:47 身高:156 體重:49 體脂肪:21.0% 老師體重跟身高-100的差距也沒有超過10 但是體態就超棒的 總之大家要努力運動~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.109.229.94
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47歲 體脂21....維持得不錯耶@@
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身高減100這個公式本來就不準啊^^""..對150幾的超不公平
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照那個公式，身高 100 的人不能有體重。
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這肌肉應該超多...，很強大。
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年齡47...超強^o^b
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她47歲~我該檢討了!!
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她一直是練舞的啦~
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47... 完全看不出來
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不講的話 我會猜三十出頭
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47!!!!!!!!!!!!
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不講的話我以為他只有30，體態好笑容陽光好迷人阿
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可以借轉嗎 太驚人了
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她的腰好厲害...
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※ AQUAWATERS:轉錄至看板 WomenTalk 06/29 23:43
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我覺得日本人不顯老還有飲食的關係
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感謝原PO
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比較好奇她的腿是怎樣的...XDDD
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女性47歲體脂才21%已經是神級的了好嗎
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請問在日本哪邊買的到啊?即將要去日本..
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47!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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47歲 哇塞 太佩服
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身材真好..
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臉也不像47阿
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看起來年輕 也看不出有49公斤耶～～
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所以說一定全身都肌肉，也有可能腿超粗(看起來是不像啦)??
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這樣的體態和體脂真的很厲害!!
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to yeshe,我是在書店(三省堂)買她的DVD拉
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他是我到目前為止看到最驚人的47歲 天啊～～
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誕生日：1963年　4月14日
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我的天阿
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我室友問說 跟日本人會化妝有關嗎= =a
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07/19 19:56, , 31F
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com
07/19 19:56, 31F
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