Re: [討論] 肚子好大
壓力會使我們產生一種賀爾蒙叫皮脂醇
他會造成腹部脂肪囤積
運動可以產生腦內啡賀爾蒙
可以抑制皮脂醇的產生
所以你是不是很少在運動呢
還是長期壓力太大呢???
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http://www.wretch.cc/blog/hawkkoand1/11415192
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.21.2.126
推
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