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Re: [心得] 我瘦了很多 但我一點也不快樂

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (好無聊喔)時間21年前 (2004/11/22 14:04), 編輯推噓4(4推 0噓 1→)
留言5則, 4人參與, 最新討論串3/4 (看更多)
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.13.115 ※ 編輯: shanyaochung 來自: 61.229.13.115 (11/21 21:12)
推
66.71.20.26 11/21,
那你可以游泳嗎
66.71.20.26 11/21
推
61.229.13.115 11/21,
我不會游泳
61.229.13.115 11/21
推
66.71.20.26 11/21,
不會游泳就去學啊 Orz (第一次用Orz)
66.71.20.26 11/21
推
61.229.13.115 11/21,
游泳不是會用到膝蓋嗎?
61.229.13.115 11/21
推
220.136.75.86 11/21,
水的浮力可以減輕膝蓋的負擔
220.136.75.86 11/21
推
66.71.20.26 11/21,
那就問醫生啊 畢竟他才知道你膝蓋的狀況
66.71.20.26 11/21
→
66.71.20.26 11/21,
畢竟游泳是對關節衝擊性很小的全身運動
66.71.20.26 11/21
推
218.168.250.171 11/21,
會用到不代表會傷到....-_-
218.168.250.171 11/21
→
218.168.250.171 11/21,
自由式腳比較不需要用力...試這個吧
218.168.250.171 11/21
推
140.115.234.40 11/22,
游泳真的是最沒有運動傷害的運動哦^^
140.115.234.40 11/22
冬天游泳=== O === 而且我國中時就學過打水줠膝蓋就會很痛
推
140.112.222.190 11/22,
甲狀腺亢進不是應該很瘦嗎
140.112.222.190 11/22
我是會變胖 醫生都說我怪怪的 別人都會瘦 我卻一直胖T____T
推
210.69.13.1 11/22,
藥吃多了,不只是胃,連肝也會變差!要謹慎~
210.69.13.1 11/22
不吃反而會越來越嚴重...所以...唉..... 到底有沒有不用用到膝蓋的運動啊~~~~~~~~~ 我朋友跟我說淋浴30分鐘以上 也可以消耗熱量 不知道是不是真的= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.10.180
推
140.114.23.114 11/22, , 1F
如果打水會痛 那表示你姿勢不對喔
140.114.23.114 11/22, 1F
→
140.114.23.114 11/22, , 2F
自由式的打水不應該用到膝蓋的
140.114.23.114 11/22, 2F
推
220.136.75.118 11/22, , 3F
自由式打水時，大腿小腿是一直線喔
220.136.75.118 11/22, 3F
推
61.228.200.28 11/22, , 4F
我也有甲狀腺亢進 但是也很胖..
61.228.200.28 11/22, 4F
推
218.164.42.61 11/22, , 5F
我也是胖的　　據說有變胖和變瘦兩種情形
218.164.42.61 11/22, 5F
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