Re: [問題] 小腿迷思
看板BeautyBody (美體)作者mamaya (Charlotte)時間11年前 (2013/04/18 04:01)推噓12(12推 0噓 10→)留言22則, 16人參與討論串4/6 (看更多)
※ 引述《globetk3 (跟鄉民認真你就輸了啦!)》之銘言:
: 我是這版的忠實觀眾,在此吸取了很多正確的觀念
: 最近一直糾正很多人不正確的觀念,所以常跟想減肥的女生
: 說:很簡單努力路跑就對了!!!!
: 但10個女生,有10個女生回我:慢跑小腿會變很粗耶!!!
: 其中一個女性朋友親眼見證我每天慢跑瘦下8KG體脂降到13%(我男177 59KG)
: 而且我小腿還是偏細,來問我減肥意見,我跟他說了路跑最方便且有效
: 她還是堅持說:慢跑小腿會變粗。 人的固執有時真的無法想像
: 雖然自已親自證實這個「慢路小腿會變粗」這個沒根據的說法
: 但最近又一堆女生跟我說他們認識一些有在慢跑騎腳踏車的女生,小腿
: 都比較粗,還有一個說她一個女生朋友常慢跑身體很瘦但小腿變粗,
: 還有一個人說看過現場的劉真(跳國標舞那個)說劉真小腿肌肉線條超明顯
: 不想像他那樣~~~ 搜尋這個肥小腿的案例,好像也真的有人這麼說
: 另外硬脂肪跟肌肉還是不會看 大家覺得如何呢?
我想要跟大家分享
我是個基因注定腿粗的女生
所以從小到大聽到人家抱怨腿粗就會注意一下
恕我直說 腿粗不粗 完全都是基因的問題
一個雙腿很美的媽媽 她的女兒再怎麼肥 只要瘦下來腿就會很漂亮
可是一個有蘿蔔腿的媽媽 女兒再怎麼瘦 腿還是蘿蔔腿
那些長期運動腿又不粗的人 可能是1.小腿比較長 2.小腿肚的位置較高
所以就算增長肌肉 雙腿看起來也是修長又漂亮...
而腿粗的原因大概是 1.小腿短 2.小腿肚低 3.腳踝粗 4.膝蓋肥
然後看基因是怎麼排列組合~~
一般女生在意的應該是1跟2
因為再怎麼瘦 只要小腿肚低 看起來就是粗壯的蘿蔔腿
(所以才會避免運動 加強線條)
如果想要勝過基因 大概只能去抽脂跟局部雕塑了
所以男生才不懂女生嫌腿粗是在嫌甚麼吧?
總之...不是要各位怪媽媽 因為這都是基因的問題
題外話...
我還真的蠻少看到男生腿很醜的...
雙腿好像也不太會水腫~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.172.187.78
※ 編輯: mamaya 來自: 1.172.187.78 (04/18 04:05)
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