[閒聊] 最近減肥的心得
這禮拜比較有衡心的減肥
吃的都很清淡
晚上頂多吃個麥片+青菜
可是問題來了
我歸定自己過了八點就不能在吃東西了
連酒都不喝了XD
可是 大概到了十點十一點會有點餓 嘴巴會纏
喝水也沒什麼太大作用
想吃水果 可是這樣會破功嗎???
所以 晚上肚子餓 反而煙抽的更多
到底睡前可以吃水果嗎>"<
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屁股上那個針~~很毒的勒....
http://www.wretch.cc/blog/lkkman1042
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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