Re: [分享] 口服植物油的心得與疑問

看板Aromatherapy (芳香療法)作者 (feathery)時間17年前 (2008/05/04 17:16), 編輯推噓1(105)
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※ 引述《ykao (:))》之銘言: : 1. 剛開始喝檸檬橄欖油的三個星期, 後來發現經期晚了一個星期 : 我的經期雖不是28天的那種準時, 但也差不多30天左右 : 這次晚了一個星期, 算是少見的, 因為我日常生活沒有其它改變 : 因為懷疑是喝檸檬橄欖油導致的, 請問這是可能的嗎? : 如果是, 要如何避免?? 那這次來月經有什麼不一樣的地方嗎? 如果妳生活中沒有別的壓力或改變,飲食也沒變化的話, 那你可以再試一個月看看。 : 2. 如果單獨喝椰子油, 我容易會有胃痛和頭暈等不舒服的現象 : 我自己推測是和空腹有關, 如果橄欖油和椰子油一起喝, 就比較不會有上述不舒服的現象 : 我以為喝油對胃是好的, 難道椰子油是例外嗎? : 另外, 這是不是代表我比較不適合單獨喝椰子油? 會不會和我的寒性體質有關? 有些人空腹喝油真的會不舒服,那不要勉強, 就搭配其他植物油喝,或是和麵包等食物一起吃。 也有可能是冷壓椰子油中的其他成分容易刺激你的腸胃, 不一定跟你的寒性體質有關, 而且椰子油說是比較涼性,卻也不是很寒,算是溫和的。 : 3. 植物油是否像食物一樣也有熱性寒性的區分? 有的。 例如芝麻油就算是比較熱性的植物油, 椰子油就是偏涼性的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.214.119

05/04 17:20, , 1F
我看過的資料是說椰子油是屬溫性的耶,所以體質寒的人
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05/04 17:21, , 2F
更應該吃椰子油
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05/04 17:28, , 3F
嗯,椰子油是溫偏涼,椰子本身就是涼性的東西
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05/04 17:28, , 4F
所以椰子油算是每種體質都適合的,沒有特別適合寒性體質
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05/04 17:48, , 5F
我一直找不到當初看到的東西…適合寒性體質不完全是椰子
05/04 17:48, 5F

05/04 17:51, , 6F
油是涼還是溫,不過這邊牽涉中醫理論,我也不太懂 囧>
05/04 17:51, 6F
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