討論串[分享] 口服植物油的心得與疑問
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有本書叫做"芳香療法植物油寶典". 還滿值得參考的 不過裡面列的油種類沒有那麼多就是. jansan賣的油已經滿多了. 你找有一區都是賣進口的植物油 油醋 等的那一區. 注意看有沒有標示"冷壓"萃取 有的還是有機的呢. 不過說真的 價格也不便宜就是. 那你可以嘗試一些堅果類的油 或冷壓芝麻油. 南瓜
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謝謝版友建議. 我昨天有去翻書，書上也有建議大麻籽油. 但是沒有說明各種食用油的特性及帶給人體的幫助. 我本身住高雄，除了網路，不知道那邊有賣食用油. 或是漢神下的janson，只要是放在”沙拉油”區的就都可以當做食用油了嗎？. 我希望喝油可以先改善腸胃，以及肌膚的問題. 曾經看過中醫，她說我不能喝
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這次生理期沒特別注意到有什麼不一樣的地方. 生理期前的改變, 最大的就是開始喝植物油. 另外就是有一兩個星期我有加強下半身的按摩 (用肯園的巨人按摩油). 不知道按摩會不會有影響. 不過我也打算再試一個月看看. 比較奇怪的是我若單獨喝橄欖油就不會有任何不適. 橄欖油+椰子油 (各半) 也還好. 但只
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