Re: [閒聊] 大家對苗振的內容有什麼看法?

看板MuscleBeach (健身)作者 (不要太不滿)時間1小時前 (2026/05/16 12:21), 編輯推噓0(000)
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※ 引述《sGuitar (桑哈醬)》之銘言: : 最近滑IG常常滑到苗振的shorts : (上連結非葉配) : https://youtube.com/shorts/snhtzSU0lGU?feature=shared : 看影片都是在講台上面講的,感覺聽的人很 : 多,本身身材也練的蠻好的。 : 至於內容講了很多原理,也常常說xx教的都 : 錯,應該要這樣這樣… : 不可否認有些動作照他的方法練,感覺還不 : 錯就是了 : 大家覺得苗振的影片可信度如何? : ----- : Sent from JPTT on my iPhone 最近yt真的很多他的影片 因為肩膀有受過傷所以試著嘗試他的方法 感覺是有物理治療師專業吧 好像蠻懂人體的 也有解釋做這動作的原理 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.155.59 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1778905272.A.68A.html
文章代碼(AID): #1g1_2uQA (MuscleBeach)
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