[討論] 大谷翔平 硬舉265kg x3

看板MuscleBeach (健身)作者 (Lebron James)時間7小時前 (2025/11/25 21:07), 7小時前編輯推噓5(506)
留言11則, 8人參與, 46分鐘前最新討論串1/1
https://reurl.cc/QV4QZo 推特上看到的大谷翔平硬舉影片 真的太狂了,雖然之前就覺得大谷很壯,但完全沒想到這個重量來3下會這麼輕鬆,看起來 大谷硬舉300kg是完全沒問題,大谷在重量訓練下的功夫真的不簡單,同量級下跟沒用藥的 選手差距應該不大。 這個棒球之神實在太誇張,期待之後能看到更多他在重量訓練的影片。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.11.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1764076038.A.519.html ※ 編輯: jack8587 (42.74.11.11 臺灣), 11/25/2025 21:13:04 ※ 編輯: jack8587 (42.74.11.11 臺灣), 11/25/2025 21:18:20

11/25 22:25, 6小時前 , 1F
高箱又是六角槓 以他的體重來說不難
11/25 22:25, 1F

11/25 23:37, 5小時前 , 2F
同樓上
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11/26 00:15, 4小時前 , 3F
六角槓硬舉本來就能比一般傳統硬舉和相撲硬舉重很多了
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11/26 00:16, 4小時前 , 4F
而且還加上墊高,不過運動員確實六角槓會是比一般硬舉
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11/26 00:16, 4小時前 , 5F
更好的選擇
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11/26 00:34, 4小時前 , 6F
他身體素質的確是不可思議的好,但標題會讓人以為是傳統
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11/26 00:34, 4小時前 , 7F
硬舉,這兩者難度的差別也是很大
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11/26 00:42, 4小時前 , 8F
六角槓265很狂?
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11/26 00:48, 3小時前 , 9F
原來選手也會練硬舉 我還想說功能性居多
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11/26 03:19, 1小時前 , 10F
trap bar硬舉是最有功能性的硬舉類型
11/26 03:19, 10F

11/26 03:58, 46分鐘前 , 11F
他重訓好像有時挑比賽後練 強度應該會控制
11/26 03:58, 11F
文章代碼(AID): #1f9Qe6KP (MuscleBeach)
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