Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼
難
健身房難被取代
因為它就是鍛鍊肌肉最簡單有效的方式
舉例一下:
球類運動:需要找到球友,健身只要1人就可練
路跑:空氣糟、天氣可能下雨、交通事故
自行車:除了以上缺點,還要再花$$$買
車、停車怕被偷
登山:天氣因素、一旦出發就很花時間
開放水域:除非就住在旁邊不然一樣需要往返時間
游泳池:算是缺點比較少的運動,不過地點比健身房少,有可能遇到游很慢的擋路
高爾夫、騎馬這些更費錢的就不說了
所以相比之下健身房簡直超值
不用管天氣,下雨、大熱天都能練
在距離住的地方很近的地方、交通時間短
換件最普通的運動服就能開始
更別說器材就是為了鍛鍊特定肌群設計出來的
缺點就是無聊而已,每天一樣的景色
※ 引述《LVDior (LV)》之銘言
: 健身產業雖僅二年淘汰許多業者
: 但其實也不用太擔心
: 是過度競爭後的自然現象
: 畢竟一轉角一健身房
: 實在過於擁擠
: 部分經營
: 較為不善的業者被淘汰也是難免
: 大家認為哪一個休閒最有可能
: 取代健身
: 馬拉松?
: 馬英九當總統之後一直很熱門
: 鐵人三項?
: 多了腳踏車與游泳
: 其實比馬拉松有趣
: 露營?
: 輕鬆又有趣
: 女孩兒一人也可以上手
: 登山?
: 雖然偶有山難
: 但單攻確實影片都很吸眼球
: 格鬥技?
: 拳上之後開啟台灣格鬥時代
: 拳館到處都是
: 健身有可能被那一個休閒取代
: 個人覺得是鐵人三項
: 一次比三個
: 比馬拉松有趣
: 又很容易雕塑身材
: 一個月四周
: 三個週末各練一個
: 一個週末休息
: 很好跑循環
: 適合上班族
--
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