Re: [閒聊] 取代健身的休閒會是什麼

看板MuscleBeach (健身)作者 (-----)時間7小時前 (2025/05/23 20:57), 編輯推噓7(704)
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難 健身房難被取代 因為它就是鍛鍊肌肉最簡單有效的方式 舉例一下: 球類運動:需要找到球友,健身只要1人就可練 路跑:空氣糟、天氣可能下雨、交通事故 自行車:除了以上缺點,還要再花$$$買 車、停車怕被偷 登山:天氣因素、一旦出發就很花時間 開放水域:除非就住在旁邊不然一樣需要往返時間 游泳池:算是缺點比較少的運動,不過地點比健身房少,有可能遇到游很慢的擋路 高爾夫、騎馬這些更費錢的就不說了 所以相比之下健身房簡直超值 不用管天氣,下雨、大熱天都能練 在距離住的地方很近的地方、交通時間短 換件最普通的運動服就能開始 更別說器材就是為了鍛鍊特定肌群設計出來的 缺點就是無聊而已,每天一樣的景色 ※ 引述《LVDior (LV)》之銘言 : 健身產業雖僅二年淘汰許多業者 : 但其實也不用太擔心 : 是過度競爭後的自然現象 : 畢竟一轉角一健身房 : 實在過於擁擠 : 部分經營 : 較為不善的業者被淘汰也是難免 : 大家認為哪一個休閒最有可能 : 取代健身 : 馬拉松? : 馬英九當總統之後一直很熱門 : 鐵人三項? : 多了腳踏車與游泳 : 其實比馬拉松有趣 : 露營? : 輕鬆又有趣 : 女孩兒一人也可以上手 : 登山? : 雖然偶有山難 : 但單攻確實影片都很吸眼球 : 格鬥技? : 拳上之後開啟台灣格鬥時代 : 拳館到處都是 : 健身有可能被那一個休閒取代 : 個人覺得是鐵人三項 : 一次比三個 : 比馬拉松有趣 : 又很容易雕塑身材 : 一個月四周 : 三個週末各練一個 : 一個週末休息 : 很好跑循環 : 適合上班族 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.32.12 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1748005027.A.BC5.html

05/23 22:21, 5小時前 , 1F
居家健身是健身房2倍
05/23 22:21, 1F

05/23 22:22, 5小時前 , 2F
跳繩啊,十分鐘一天一年150元
05/23 22:22, 2F

05/23 23:18, 4小時前 , 3F
你是不是覺得球友很難找?未必喔。
05/23 23:18, 3F

05/23 23:49, 4小時前 , 4F
健身房取不取代不是重點.重點是無聊.很多人寧願去玩
05/23 23:49, 4F

05/23 23:50, 4小時前 , 5F
健身房難以被取代?十年前的人完全沒運動?
05/23 23:50, 5F

05/23 23:50, 4小時前 , 6F
別的運動..又不是每個人都在跟你拚肌力XD
05/23 23:50, 6F

05/24 00:30, 3小時前 , 7F
健身的強項就是1人成行門檻低 但弱項也是只有單人很無聊
05/24 00:30, 7F

05/24 01:23, 2小時前 , 8F
如果有人說健身房也不用拚肌力.成績..輕鬆玩練身體
05/24 01:23, 8F

05/24 01:23, 2小時前 , 9F
就好..那幹嘛不去玩互動性高點的運動..也很健康啊XD
05/24 01:23, 9F

05/24 01:47, 2小時前 , 10F
一個人練是真的無聊 要真的練到得很有意志力
05/24 01:47, 10F

05/24 01:48, 2小時前 , 11F
看到那些團練的又覺得很煩
05/24 01:48, 11F
文章代碼(AID): #1eC72Zl5 (MuscleBeach)
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