[徵求] 板橋自由教練
看板MuscleBeach (健身)作者cuiudshaos (cuiudshaos)時間2月前 (2024/03/07 12:52)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/3 (看更多)
徵求板橋自由教練
（我也可提供場地）
這3個月～半年想重新學習
呼吸技巧
自由重量技巧（直槓）
強化核心穩定
去年深蹲自身體重1.8x
但已經好一陣子沒練
10年前椎間盤突出過
核心弱
來信希望附上資歷 專長
有粉專也可以 3Q～～
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