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[問題] 簡易home gym 啞鈴選擇

看板MuscleBeach (健身)作者 (YK林)時間4年前 (2020/03/23 13:51), 4年前編輯推噓7(7推 0噓 12→)
留言19則, 8人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
各位巨巨午安 最近疫情問題敏感 不敢賭機率去健身房 所以想要買啞鈴跟Bench在家維持充足訓練 (最大肌力什麼的含淚道別QQ) Bench已經看好了 就是啞鈴還無法決定 訓練經歷來說上胸啞鈴臥推最重曾推到單邊37.5kg*6 手邊有一組很久以前朋友送的20kg電鍍組合啞鈴(單支10kg) 完全不夠用 有想到幾個方案 1. 買槓片給手邊的組合啞鈴upgrade 優點是成本最低 缺點是升級幅度很有限(槓心長度限制)且體積巨大 10kg的啞鈴槓片直徑幾乎都一個鄉民單位 也有槓心耐用程度的疑慮 2. 買一組單邊25-30kg的可調啞鈴 不夠的重量另外入手固定重量啞鈴解決 優點是入手較方便&脫手容易 這範圍的可調啞鈴妥善也比方法3好 缺點是挺占空間的 成本上也偏高 3. 直上90磅以上的可調啞鈴 優點是可以一組用到底 缺點是費用也高 權宜之計下錢沒用在刀口上 且重量大 安全疑慮比前二者大 妥善率比25-30的可調啞鈴差 入手方便程度也比較低 4. 啞鈴塔什麼的太佔空間又太吃荷包了 走開啦 可調啞鈴的話 大致就Bowflex、Powerblock、IronMaster或Bladez 除了Bladez只能選擇方法2 前三者方法3也適用 不過可調啞鈴要馬作工差但便宜、要馬妥善好但成本高 社團流傳一句話說「直上最便宜」 但若只是做為疫情期間的替代方案 似乎又不需要花這麼大筆錢直上 請教各位巨巨會如何衡量呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.1.131 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1584942688.A.5C4.html
推
03/23 14:02, 4年前 , 1F
我是IronMaster或Bladez在做抉擇，我看這兩種的價錢都在
03/23 14:02, 1F
→
03/23 14:02, 4年前 , 2F
15000上下，感覺IronMaster手感不錯，而Bladez是切換速
03/23 14:02, 2F
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03/23 14:03, 4年前 , 3F
度快。 如果有人都有可以借我試練嗎...
03/23 14:03, 3F
IronMaster就是真的太貴了 不然是首選
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03/23 16:35, 4年前 , 4F
便宜和方便就去迪卡農挑挑就對了
03/23 16:35, 4F
有喔 我今天中午剛逛完 現場槓片已經沒貨了 迪卡農最重也差不多只有30KG單支
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03/23 17:50, 4年前 , 5F
買彈力繩，並聯加重
03/23 17:50, 5F
我已經有彈力繩了XD
推
03/23 18:19, 4年前 , 6F
IronMaster之前看別人直接跟台灣的代理人(?)買只要15000
03/23 18:19, 6F
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03/23 18:19, 4年前 , 7F
左右，跟Bladez差不多，其實沒有比較貴，而且還可以搭配
03/23 18:19, 7F
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03/23 18:19, 4年前 , 8F
他的1.2m的直槓或W槓。
03/23 18:19, 8F
有趣的是 彰化的倉庫在我老家附近XD 不過一萬五我已經可以買啞鈴+bench了 以後真的有空間跟預算搞全轟菌再考慮啦 話說上禮拜上官網看還有貨 前幾天看已經out of stock 不知道是不是這波疫情讓很多人也購入啞鈴XD
推
03/23 18:53, 4年前 , 9F
想請問一下Bench是選擇哪個牌子？
03/23 18:53, 9F
Rep的 這張幾乎是社團最推的bench
推
03/23 19:11, 4年前 , 10F
沒空間的話直上IM 日後要加重量也容易 速度其實差不到
03/23 19:11, 10F
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03/23 19:11, 4年前 , 11F
哪去 而去可以摔
03/23 19:11, 11F
摔倒是沒差 我住的地方隔音差 摔了會被投訴 還有其他事想做 買完IM我的預算就被吃光了 IM I'm sorry ※ 編輯: yenkuass (111.241.1.131 臺灣), 03/23/2020 19:14:34
推
03/23 22:01, 4年前 , 12F
我是有U50（X版） 我覺得很臭
03/23 22:01, 12F
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03/23 22:01, 4年前 , 13F
攤開擺三個月還是有塑膠味 都電風扇對著啞鈴邊練邊吹
03/23 22:01, 13F
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03/23 22:01, 4年前 , 14F
才聞不到味道 練完還要用洗潔劑洗手 手上都塑膠味
03/23 22:01, 14F
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03/23 22:01, 4年前 , 15F
不介意沒遞減組的話 建議直上ironmaster
03/23 22:01, 15F
推
03/24 07:54, 4年前 , 16F
這陣子看半天最想入手AD32，可是兩支真的好貴啊
03/24 07:54, 16F
推
04/04 20:16, 4年前 , 17F
我是買U50，便宜又好用，缺點是有些動作不方便，，後來才
04/04 20:16, 17F
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04/04 20:17, 4年前 , 18F
知道IronMaster的啞鈴，如果給我重新選擇，我會捏下去買Ir
04/04 20:17, 18F
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04/04 20:17, 4年前 , 19F
onMaster!!
04/04 20:17, 19F
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