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Re: [問題] 大家會帶新手練嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (一手彈琴)時間6年前 (2019/12/24 01:02), 6年前編輯推噓15(19推 4噓 23→)
留言46則, 31人參與, 7年前最新討論串2/3 (看更多)
看到這篇文就想分(抱)享(怨)一下 先說 我會帶新手朋友練 甚至是很樂意 很享受那種分享、交流、看到朋友進步的感覺 都會分享一些自己有把握的動作 、觀念還有嘗試過的飲食法 畢竟自己也是有人帶上來的 幫助別人也是應該 - 我帶過一個不錯朋友 他整天嚷嚷要變壯 很在意所謂的「線條」 肩膀三頭胸肌 希望要好看 於是建議他飲食的方向 卻又常說做不到 常破戒 教過的動作觀念 常忘記 又重複問 明明我們每周都有一起練的時間 不會因為低頻率 容易忘 練的時候又得重複教或說 導致效率極差 他每周練五次 質量卻很差 練了一年 直到最近我跟更厲害的朋友 手把手把他的訓練強度提高 才感覺到體態的進步 讓我實在是感覺氣餒 雖然他心裡不是要用玩玩的心態健身 但實際作為卻是如此 間接讓帶他的我 感覺好像熱情熱心都被消磨光了 原本只是想把當初被老手帶的恩情傳下去 沒想到竟然是這種狀況 還是說是我人太好 ？ 換做是大家會直接放生他嗎？ 還是調整個心態 別太認真 應付一下就好 別太care 畢竟也是還不錯的朋友 只是這方面很幹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.24.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1577120564.A.524.html
噓
12/24 01:06, 6年前 , 1F
你時間夠多就陪他玩啊Zzz
12/24 01:06, 1F
推
12/24 01:10, 6年前 , 2F
帶我好了
12/24 01:10, 2F
推
12/24 01:16, 6年前 , 3F
不要太在意 他的身體他自己負責 你只能帶進門 剩下的是
12/24 01:16, 3F
→
12/24 01:16, 6年前 , 4F
他的造化 我個人是私心建議你把時間花在自己的訓練上
12/24 01:16, 4F
推
12/24 01:44, 6年前 , 5F
就當多教一個捕手也是賺
12/24 01:44, 5F
→
12/24 02:25, 6年前 , 6F
我都保持著他只是來幫我補的心態
12/24 02:25, 6F
→
12/24 02:25, 6年前 , 7F
他有沒有變壯他自己在意就可以了
12/24 02:25, 7F
覺得可以
→
12/24 07:16, 6年前 , 8F
認真的人可以交流啊，不認真打哈哈帶過就好了。
12/24 07:16, 8F
推
12/24 08:05, 6年前 , 9F
每個人的目標不太一樣 有些人習慣嘴巴說說而已 不要太
12/24 08:05, 9F
→
12/24 08:05, 6年前 , 10F
在意 當作另一種你們聯繫感情的方式就好 他如果在意自
12/24 08:05, 10F
噓
12/24 08:29, 6年前 , 11F
又不是楓之谷帶練 啊你是要當人家保母逆？
12/24 08:29, 11F
推
12/24 08:54, 6年前 , 12F
經驗加倍券開下去阿XD
12/24 08:54, 12F
推
12/24 10:35, 6年前 , 13F
我帶過一個，每個禮拜都要重新講解動作，2個月後我就放生
12/24 10:35, 13F
我這個朋友就是這樣..
→
12/24 10:35, 6年前 , 14F
他了
12/24 10:35, 14F
推
12/24 11:20, 6年前 , 15F
何必熱臉貼冷屁股呢 他都不認真了你何必這麼累
12/24 11:20, 15F
推
12/24 11:30, 6年前 , 16F
放生吧太浪費時間了。目前固定帶兩個朋友，她們都很
12/24 11:30, 16F
→
12/24 11:30, 6年前 , 17F
認真學，看到她們進步我自己也很開心
12/24 11:30, 17F
真的 那種一起進步的感覺無以倫比
推
12/24 11:55, 6年前 , 18F
我覺得你可以放他一個人練了吧 你應該也知道帶到哪邊
12/24 11:55, 18F
→
12/24 11:55, 6年前 , 19F
該停吧 除非你喜歡他 才放不下
12/24 11:55, 19F
乾..我會放任他的
推
12/24 12:11, 6年前 , 20F
心態決定體態
12/24 12:11, 20F
推
12/24 12:28, 6年前 , 21F
我是直接放生，甚至連理都不理他了
12/24 12:28, 21F
推
12/24 12:44, 6年前 , 22F
我沒朋友，誰要找我教
12/24 12:44, 22F
→
12/24 12:54, 6年前 , 23F
你是他父母嗎？不是的話擔心那麼多幹嘛…
12/24 12:54, 23F
推
12/24 13:01, 6年前 , 24F
別做爛好人,訓練時口氣重一點,讓他理解你不是玩玩心態在教
12/24 13:01, 24F
→
12/24 14:55, 6年前 , 25F
調整心態當作朋友聚會聯繫感情的時間 想想某天他成家有
12/24 14:55, 25F
→
12/24 14:58, 6年前 , 26F
小孩換更忙的工作 會回想起現在對他的要求也蠻好笑的
12/24 14:58, 26F
也是
推
12/24 15:59, 6年前 , 27F
玩玩的人很多，認真的人很少，蝦練聽的下別人意見的人
12/24 15:59, 27F
→
12/24 15:59, 6年前 , 28F
更少
12/24 15:59, 28F
→
12/24 16:22, 6年前 , 29F
沒有自己自學看資料預習複習，效果不好也不意外。就好像
12/24 16:22, 29F
→
12/24 16:23, 6年前 , 30F
學校只在課堂上聽老師講完就想考高分一樣。
12/24 16:23, 30F
→
12/24 16:26, 6年前 , 31F
有在看書看影片自學的人，學的效率當然會比只用耳朵聽別人
12/24 16:26, 31F
→
12/24 16:27, 6年前 , 32F
唸唸台詞還好。 當然一堆教練就是希望學生一直學不好，
12/24 16:27, 32F
→
12/24 16:28, 6年前 , 33F
他們才能把這些人當提款機，所以教練才喜歡用效率差的方
12/24 16:28, 33F
→
12/24 16:28, 6年前 , 34F
式教人。
12/24 16:28, 34F
推
12/24 16:52, 6年前 , 35F
真的常常喊怎麼都瘦不下來，跟他說飲食要控制 做不到一
12/24 16:52, 35F
→
12/24 16:52, 6年前 , 36F
直在該，或是說怎麼都練不壯跟他說吃很重要，結果也吃
12/24 16:52, 36F
→
12/24 16:52, 6年前 , 37F
不到那個量，再回來該
12/24 16:52, 37F
沒錯...這就是我碰到的狀況....
→
12/24 18:00, 6年前 , 38F
大部分的都是這樣過來的～有天覺醒了就會改變了
12/24 18:00, 38F
推
12/24 18:10, 6年前 , 39F
想當初我也是跟朋友練兩次之後我就自己慢慢看影片惹QQ
12/24 18:10, 39F
※ 編輯: willy50307 (223.139.12.255 臺灣), 12/24/2019 18:32:06
噓
12/24 19:10, 6年前 , 40F
手把手 質量 太Carr
12/24 19:10, 40F
→
12/24 19:13, 6年前 , 41F
方法要因材施教 有時教法要改變一下而已
12/24 19:13, 41F
→
12/24 19:55, 6年前 , 42F
我也想被帶....
12/24 19:55, 42F
噓
12/24 22:27, 6年前 , 43F
手把手是甚麼鬼
12/24 22:27, 43F
推
12/25 17:11, 6年前 , 44F
自己時間都要很錙銖必較了 除非是真的很親密不然...
12/25 17:11, 44F
推
01/01 11:03, 7年前 , 45F
重訓內容菜單是一回事，飲食控制才是最難要求的
01/01 11:03, 45F
推
04/27 15:17, 7年前 , 46F
應付一下就好 那是他的身體
04/27 15:17, 46F
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