[問題] Home Gym 的器材選擇(划船機/登山機)

看板MuscleBeach (健身)作者 (小兔子暗黑無限破)時間6年前 (2019/12/21 16:53), 6年前編輯推噓12(1317)
留言21則, 13人參與, 6年前最新討論串1/1
現有器材:啞鈴組 槓鈴+槓鈴架 飛輪 彈力帶 因為飛輪騎到很膩了 想弄個新器材來玩 目前在 登山機 跟 划船機(磁控)之間猶豫 划船機標榜能鍛鍊到全身肌群(腹、背、手、腿) 登山機是純粹上下踩的那種 主要用到下半身 但聽說減脂效果也很不錯 因此想請教各位巨巨 若以減脂為主 大家會比較推薦哪個? -- 哇 揮拳 雙龍出海 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.138.214 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1576918411.A.A96.html

12/21 17:01, 6年前 , 1F
阿不就選你玩起來高興的嗎= =
12/21 17:01, 1F
試用時都蠻喜歡的 但因為沒買過 怕忽略某些缺點之類的 所以想請教各位經驗豐富的巨巨 ※ 編輯: King5566 (223.138.138.214 臺灣), 12/21/2019 17:11:34

12/21 17:10, 6年前 , 2F
登山機
12/21 17:10, 2F
謝謝j大

12/21 17:19, 6年前 , 3F
都買
12/21 17:19, 3F
預算 空間 不足QQ ※ 編輯: King5566 (223.138.138.214 臺灣), 12/21/2019 17:23:13

12/21 17:53, 6年前 , 4F
划船機可以去找滑輪下拉(縱向)跟划船(橫向)復合的
12/21 17:53, 4F

12/21 17:54, 6年前 , 5F
最後一塊拼圖就買個大立鏡 我敢說是 毫無破綻
12/21 17:54, 5F
原來還有複合這種高檔貨 倒是鏡子已經有了 嘿嘿

12/21 18:23, 6年前 , 6F
你問的兩個基本上就當作是有氧器材就好了
12/21 18:23, 6F

12/21 18:24, 6年前 , 7F
我會選登山機。划船機手腳太忙了
12/21 18:24, 7F
真的 害我都不能專心看電視了(? ※ 編輯: King5566 (223.138.138.214 臺灣), 12/21/2019 18:55:50

12/21 20:07, 6年前 , 8F
絕對是登山機
12/21 20:07, 8F

12/21 22:16, 6年前 , 9F
我是都有,但登山比較常用
12/21 22:16, 9F
喔喔喔喔登山機好夯 感謝兩位M大

12/21 22:26, 6年前 , 10F
館長配合的廠商之前有台划船、滑雪二用
12/21 22:26, 10F

12/21 22:29, 6年前 , 11F
英派斯 滑船/滑雪 複合機
12/21 22:29, 11F

12/21 22:30, 6年前 , 12F
剛看價格似乎頗高檔的......
12/21 22:30, 12F
感謝J大提供資訊~

12/21 22:37, 6年前 , 13F
都買 小孩子才選擇
12/21 22:37, 13F
窮魯一隻 只能一步一步來QQ ※ 編輯: King5566 (223.138.138.214 臺灣), 12/22/2019 06:40:18

12/22 08:24, 6年前 , 14F
英派斯 滑船/滑雪 複合機+1
12/22 08:24, 14F
這也許是我下個目標

12/22 11:21, 6年前 , 15F
我自己覺得長時間中低強度的有氧不適合用划船機,划
12/22 11:21, 15F

12/22 11:21, 6年前 , 16F
船機很吃核心跟動作標不標準,如果是高強度間歇就很適
12/22 11:21, 16F

12/22 11:22, 6年前 , 17F
合,會操到想死
12/22 11:22, 17F

12/22 11:24, 6年前 , 18F
如果你使用習慣邊看電視邊練,單純一點的動作,比如登
12/22 11:24, 18F

12/22 11:24, 6年前 , 19F
階機或飛輪、橢圓機,比較適合你
12/22 11:24, 19F
感謝m大 沒意外的話應該就是買登山機了

12/22 16:02, 6年前 , 20F
登山還是登階啊?
12/22 16:02, 20F
查了一下圖片 我挑的好像比較接近登山機 ※ 編輯: King5566 (42.76.253.246 臺灣), 12/23/2019 02:49:19

12/25 21:53, 6年前 , 21F
當然是健身泳池啊!這台超酷!
12/25 21:53, 21F
文章代碼(AID): #1T_TsBgM (MuscleBeach)
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