[問題] 練街健的人會練腿嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (巴格利)時間7年前 (2019/07/09 17:29), 編輯推噓13(17421)
留言42則, 27人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
好奇ㄧ問 因為有時候在公園看到一些街健神人上半身都很 壯肌肉線條明顯,但腿好像都滿細的! 因為很多街健神人都強調從沒去過健身房~ 而且公園好像也想不到有什麼器材可以練腿? 另外谷哥好像也看到有些人說練腿會影響到街健 ㄧ些招式的平衡? 有街健神人大大可以一起來討論一下嗎? 感謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.99.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1562664582.A.0ED.html

07/09 17:42, 7年前 , 1F
練腿 不就自找麻煩Zzz
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07/09 17:44, 7年前 , 2F

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這個就因為一堆人說他不練腿所以特地拍影片澄清
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07/09 17:46, 7年前 , 4F
他也有解釋你的問題
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07/09 17:50, 7年前 , 5F
街健項目沒有特別要腿的 不練也無所謂
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07/09 17:58, 7年前 , 6F
身體越輕越好,大多都不會練吧
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07/09 18:12, 7年前 , 7F
練瑜珈的人會練腿嗎?
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體操選手會練腿嗎
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街舞就做一堆奇怪動作自己覺得很屌 你說有難度嗎也是
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有 只是看不懂街舞屌在哪而已
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07/09 18:52, 7年前 , 11F
筋肉爸有練腿?
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巨巨相輕,專項不一樣就開始攻擊人家自以為很屌我也是醉了
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07/09 18:57, 7年前 , 13F
有點好奇有人是練街健變壯到嗎
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還是為了做出街健耍帥的動作而練壯?
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引戰
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純街健上半身能練壯的都很少了更何況練腿= =
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你上單槓要跳阿 我們都是用那段range of motion 做個8rep
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2樓影片是很多女生喜歡的身材…再大隻就……
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s的 需要的可以加入菜單
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好像就....慢跑吧
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其實多半並沒有非常在意身材 腿不需要特意的練
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07/10 00:41, 7年前 , 22F
街健人頂多練手槍蹲(腿練太重 槓上動作會很不方便)
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07/10 00:43, 7年前 , 23F
同理阿!舉重手跟體操手也不能達到對方最佳的運動表現阿!
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07/10 00:46, 7年前 , 24F
尊重專項
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街健幾乎不需要腿阿
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不須練腿但還是可以依喜好練腿咩
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07/10 02:37, 7年前 , 27F
如果是靠臉吃飯的其實也不用去健身房
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筋肉爸不是冠軍嗎?能不練腿?
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07/10 10:15, 7年前 , 29F
這就像問馬拉松選手為什麼不練成巨巨啊XD
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07/10 10:42, 7年前 , 30F
推文的可以理性討論嗎 作者不是在酸街健的不練腿
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07/10 10:45, 7年前 , 31F
街頭健身這專項真的該改個名稱,一直被拿來和健身類比
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07/13 18:28, 7年前 , 32F
健身就是健身 何必改名
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想起這支影片
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07/13 22:36, 7年前 , 35F
如果是早期的街健是可以這樣,但現在的街健已經幾乎是另
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一種專項運動了,比如有人講馬拉松選手也會練腿,但絕對
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沒人會把他蹲多重拿來當話題一樣
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07/14 10:20, 7年前 , 38F
樓上馬拉松是在共啥小
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07/14 10:20, 7年前 , 39F
類比錯誤
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07/15 07:21, 7年前 , 40F
本來就不同專項的運動要拿來比較的才有問題吧
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07/15 07:21, 7年前 , 41F
街健腿根本就不是重點,你問他蹲多重有什麼意義?
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07/15 07:22, 7年前 , 42F
跑馬要用的腿比街健還多咧 你會問跑馬選手蹲多重嗎?
07/15 07:22, 42F
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