PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

Re: [問題] 健身房的臥推椅可以踩嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (嗯)時間7年前 (2019/02/20 10:10), 7年前編輯推噓32(32推 0噓 16→)
留言48則, 37人參與, 7年前最新討論串4/4 (看更多)
※ 本文引用自 #1Rhm-bge (MuscleBeach) ※ 引述 《kinny741224 (Dimple)》 之銘言： : 標題: Re: [問題] 健身房的臥推椅可以踩嗎 : 時間: Sat Sep 29 13:37:38 2018 : 　 : 小的155，深有同感 : 　 : 正好日前有位善心巨巨幫我解決了這個問題 : 　 : 那時候太激動了還PO了IG的限時動態 : 　 : 直接PO上來給你參考 : 　 : https://i.imgur.com/va2GLPf.jpg
: 　 : https://i.imgur.com/PTv15Lx.jpg
: 　 : https://i.imgur.com/ASIQEKF.jpg
: 　 : https://i.imgur.com/mmSXLVc.jpg
: 　 : 雖然不少朋友都不知道這方法 : 　 : 但也有被嗆這不是大家都知道嗎XD : 　 : 知道的人請不要笑我QQ : 　 : 以上分享 : 　 不好意思 小弟練不到一年的162男 今天趁健身房人少的時候試了這個方法 結果拉沒幾組有個巨巨(應該是館內教練上班前來練的) 一把拉掉我的插銷讓拉桿回到原本位置 然後說：這樣才對 本來想跟他請教點什麼 可是他戴著耳機好像聽不到我說的話 而且人家那麼巨我也不好再說了 想請問大家這做法到底是不是錯的 會造成什麼問題嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.8.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1550628604.A.F01.html
推
02/20 10:11, 7年前 , 1F
對方沒考慮到你身高的問題而已
02/20 10:11, 1F
想上個拉力帶還要在那邊墊腳半天有點尷尬
推
02/20 10:13, 7年前 , 2F
他怕你把它拉壞吧 呵呵
02/20 10:13, 2F
所以這樣有可能拉壞的意思？
→
02/20 10:15, 7年前 , 3F
插回去就好
02/20 10:15, 3F
推
02/20 10:20, 7年前 , 4F
他中間的洞是設計這樣用的嗎?好屌喔
02/20 10:20, 4F
不知道啊XD 我也是看了這篇才知道 ※ 編輯: longya (110.28.8.147), 02/20/2019 10:21:18
→
02/20 10:22, 7年前 , 5F
插回阿，再來就解釋給他聽
02/20 10:22, 5F
※ 編輯: longya (110.28.8.147), 02/20/2019 10:22:03
→
02/20 10:24, 7年前 , 6F
難怪我使用時有看過槓片位置怎麼這麼奇怪，原來是這樣
02/20 10:24, 6F
推
02/20 10:24, 7年前 , 7F
你只是看別人巨 雖然知道自己沒錯 還是怕
02/20 10:24, 7F
我以為健身房裡比較巨就比較有說服力QQ 我怕他問我蹲多少
推
02/20 10:29, 7年前 , 8F
也不是每個人都知道可以這樣用啦，放寬心ㄅ
02/20 10:29, 8F
※ 編輯: longya (110.28.8.147), 02/20/2019 10:29:49
推
02/20 10:34, 7年前 , 9F
單純不知道能這樣用吧
02/20 10:34, 9F
推
02/20 10:54, 7年前 , 10F
樓上正解 之後再解釋給他聽就行 可能是原po長得一副
02/20 10:54, 10F
→
02/20 10:54, 7年前 , 11F
新手樣巨巨才會想來幫你
02/20 10:54, 11F
推
02/20 10:59, 7年前 , 12F
原來是這樣用！！！！
02/20 10:59, 12F
推
02/20 11:21, 7年前 , 13F
鳥他 再吵跟他外面講Zzz
02/20 11:21, 13F
推
02/20 11:51, 7年前 , 14F
因為他比較高手比較長，照你這樣用手無法打直
02/20 11:51, 14F
推
02/20 12:36, 7年前 , 15F
如果他直接走過來拔掉 這樣很沒禮貌
02/20 12:36, 15F
我組間休息的時候拔的啦 不過他真的是有點直接 連扶著棒子都沒有 直接讓第一個槓片自由落體
→
02/20 13:00, 7年前 , 16F
沒禮貌，巨又如何？
02/20 13:00, 16F
推
02/20 13:02, 7年前 , 17F
現在才知道～矮妹飄過
02/20 13:02, 17F
推
02/20 14:09, 7年前 , 18F
你原本那樣插不會拉壞啦，換個洞而已，哪會壞。
02/20 14:09, 18F
→
02/20 14:13, 7年前 , 19F
163老妹踮腳拉得到飄過
02/20 14:13, 19F
拉得到啊 只是想上拉力帶的時候就練小腿肚XD
推
02/20 14:17, 7年前 , 20F
好猛謝謝分享～改天來試試
02/20 14:17, 20F
推
02/20 14:41, 7年前 , 21F
練了快三年沒發現過
02/20 14:41, 21F
推
02/20 15:08, 7年前 , 22F
原來可以這樣XD
02/20 15:08, 22F
推
02/20 15:21, 7年前 , 23F
你應該要怕他問你捐多少
02/20 15:21, 23F
※ 編輯: longya (211.76.55.137), 02/20/2019 15:54:32
推
02/20 16:54, 7年前 , 24F
148矮妹，當初上教練課時教練也是這樣教我插
02/20 16:54, 24F
推
02/20 20:04, 7年前 , 25F
我常常跟別人說別練了身子忘了腦子...
02/20 20:04, 25F
推
02/20 21:18, 7年前 , 26F
原來有這招！158矮子覺得感動
02/20 21:18, 26F
→
02/20 21:49, 7年前 , 27F
其實我也這樣幫別人用過
02/20 21:49, 27F
推
02/20 22:06, 7年前 , 28F
這樣插理論上不會比較容易壞吧
02/20 22:06, 28F
→
02/20 22:07, 7年前 , 29F
也就是沒關係的意思
02/20 22:07, 29F
推
02/20 23:39, 7年前 , 30F
除非繩子斷掉吧 不然這哪這麼容易壞
02/20 23:39, 30F
推
02/21 01:36, 7年前 , 31F
本來就是這樣用的啊 XDDD
02/21 01:36, 31F
推
02/21 01:40, 7年前 , 32F
我159也是有好心的巨巨告訴我才知道可以這樣用
02/21 01:40, 32F
推
02/21 07:34, 7年前 , 33F
那個跑來幫你調回去的"好心人"有正義魔人潛質！
02/21 07:34, 33F
推
02/21 07:35, 7年前 , 34F
看似善心的背後藏著雞婆和自以為是的無知
02/21 07:35, 34F
推
02/21 09:29, 7年前 , 35F
看不懂第二張圖要怎麼插耶，可以再詳述指點一下嗎？謝謝
02/21 09:29, 35F
→
02/21 09:46, 7年前 , 36F
有很難懂嗎，先不插，往上拉一點再插
02/21 09:46, 36F
→
02/21 10:33, 7年前 , 37F
我看不懂差別，要怎麼用啊~>"<~
02/21 10:33, 37F
→
02/21 10:39, 7年前 , 38F
就是先用空的 往上拉一點點 在開始插槓片
02/21 10:39, 38F
→
02/21 11:06, 7年前 , 39F
差別就是：矮的人或手短的人就可以坐著用手勾到器材了
02/21 11:06, 39F
→
02/21 11:07, 7年前 , 40F
不用每次都必須站起來勾到器材才能坐下
02/21 11:07, 40F
→
02/21 11:10, 7年前 , 41F
不過其實找健身房的鐵環扣一起，延長就可以了，很多
02/21 11:10, 41F
→
02/21 11:11, 7年前 , 42F
健身房都有
02/21 11:11, 42F
→
02/21 11:11, 7年前 , 43F
02/21 11:11, 43F
推
02/21 16:52, 7年前 , 44F
162不矮可是也老是勾不到的推
02/21 16:52, 44F
推
02/21 21:40, 7年前 , 45F
用拉力帶我也會這樣，不然手舉半天很難拉
02/21 21:40, 45F
推
02/21 23:46, 7年前 , 46F
我是健身房教練看不下去教我這樣插，不然我也是一直顛腳
02/21 23:46, 46F
推
02/22 12:21, 7年前 , 47F
今晚去健身房試試看
02/22 12:21, 47F
推
02/23 03:41, 7年前 , 48F
學到了 一直有看到這樣插 原來是這個原因
02/23 03:41, 48F
‣ 更多 longya 的文章
文章代碼(AID): #1SRBRyy1 (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 longya 的文章
文章代碼(AID): #1SRBRyy1 (MuscleBeach)