Re: [心得] 台中單次健身房

看板MuscleBeach (健身)作者ilovekobe824 (drose4ever)時間6年前 (2019/01/16 23:04)推噓6(6推 0噓 4→)

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本身住在台北，但固定每月會回台中探望奶奶因此也去過蠻多家台中單次健身房，小弟我也來分享一下心得好了 1.Souls Fitness(魂‧覺醒)健身俱樂部地點:北區中清路價格之前去是199單次，不過有時候會有活動只要100 心得:位子有點不起眼，位在大樓的地下室，之前去時有點小悶熱，不過看FB粉絲團最近有空氣清淨機了，場地的話位在地下室所以超級大的，空間很寬敞，人也不會很壅擠，練起來很舒服器材的話自由重量區啞鈴跟臥推椅很多 (特別要推這家的槓片和啞鈴塗裝成美國隊長盾牌還蠻炫的) 三項器材的話也蠻多的，個人覺得他們的機械特別多幾乎每個部位都有器材很豐富然後店長超級巨..... 2.Pusu Fitness 地點:北區進化路價格:單次100 心得:裝潢不怎麼吸引人，很樸實傳統的一家健身房，不過裡面非常適合玩三項可玩舉重可摔槓片，玩舉重或三項的話非常推，基本器材都有，人也不會很多很適合自主自由重量練習，對了裡面也有藥球壺鈴可以玩，教練也很熱心會一直關心你 3.北區國民運動中心地點:北區崇德路價格:一小時/50元心得:基本啞鈴握推椅都有，三項的話，有臥推架和硬舉墊，不過沒有深蹲架QQ 只有一台史密斯，機械的部分也算蠻多了，不過缺點人真的爆多跟板橋有得比練起來蠻有壓力的，不過認真講算是我去過的很多國民運動中心裡算優質的了有飲水機 4.MAX體能訓練中心(西屯) 地點:西屯永福路價格:16:00以前進場單次100，16:00以後進場單次150 心得:裝潢非常細心漂亮的健身房，裡面有很多灌籃高手和NBA的照片，個人非常喜歡場地主要在二樓，還算寬敞，自由重量區也是基本啞鈴臥推椅都有，三項的話也有有個亮點是MAX有安全深蹲槓可以用，機械數量也還行，藥球壺鈴很多，不過cable有點老舊用起來卡卡der，比較特別的是~~~~~ ~有兩條一長一短的戰繩可以甩，中間也有人工草皮區可以玩雪橇! 5.健身效應地點:北屯文心路價格:單次250 (最近擴大營運之前150 QQ) 心得:裝潢很鋼鐵的健身房，蠻有現代感的，啞鈴槓片超級多，機械數量還可主要是用起來感受很好，然後這個深蹲架也很多，三項也蠻適合的，由於最近擴大營運器材也都很新，中間也有草皮 6. 5.5健身俱樂部-復興店地點:南區復興路價格:50元60分鐘心得:嗯....有點擠!?人算很多啦..(這家離我奶奶家很近去過很多次) 位在社區裡面的小型健身房，有兩層樓，二樓主要都機械一樓的話，自由重量區啞鈴臥推椅都夠練，可練三項，兩個深蹲架 (不過硬舉不能太大聲10點後禁止硬舉)也有臥推架，槓片也算不錯雖然小又擠不過覺得比運動中心好一樓還有兩台cable和推腿機對了有飲水機個人排名 Max>魂覺醒>健身效應>pusu>5.5>北區還有其他幾家太久沒去就不一一介紹了謝謝大家觀看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.212.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1547651051.A.4B4.html ※ 編輯: ilovekobe824 (49.214.165.242), 01/16/2019 23:08:17