Re: [討論] 有人練了1年以上 看起來像沒練嗎?
看起來有練就是
增加肌肉量、減少體脂肪
但一般人都看腹肌
有腹肌就贏了.....還可以賣產品
你看腹肌多屌
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反正
健力看力量
健美看身材
兩個都不是目標的,就是練健康
反正不管怎樣都會有人酸
練健力被酸肥仔
練健美被酸打藥、沒力量
練健康的被嫌到健身房浪費時間
反正不管怎樣都會有人酸,做好自己就好了
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