Re: [討論] 亞洲人練法和歐美人不一樣?消失
※ 引述《protein1115 (盡其在我...)》之銘言:
: 剛才看到網路紅人Kimiko老師的文章
: 裡面提到亞洲人練法和歐美人不一樣
: http://i.imgur.com/N6nfxBO.jpg


: 想請問各位巨巨
: 具體的不一樣之處在哪裡?
: 所以我們該怎麼練??
藉此標題接續請教各位, 脂肪囤積的部位有人種上的差異嗎?
例如乙醛去氫酶(ALDH2)會因不同的族群而有異,
像近半的臺灣人因此對於乙醇的代謝能力較差.
https://www.youtube.com/watch?v=eyoJ_atJH7w
「亞洲人」無緣翹臀?健身網友打臉教練|三立新聞台
健身教練何守正:
「外國人她們女生可能就是骨盆,或是她們的脂肪,這麼剛好就是囤積在屁股;
那可是亞洲人呢因為我們的, 呃~可能就是骨架比較小一點點...」
依上述語意, 脂肪會因人種不同(歐/亞女性), 在囤積的部位有優先性差異?
還是跟「局部瘦身」(「選擇性減脂」)一樣, 只是都市傳奇兼稗官野史?
在下依稀記得運動生理學僅提及跟「性別」有關, 懇請賜教!
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