[問題] 健身書籍請益消失

看板MuscleBeach (健身)作者時間10年前 (2016/05/31 18:44), 編輯推噓3(306)
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請問大家 有沒有哪些專業書籍是健身必讀的呢 接觸健身一段時間了 想要再吸取更多知識 麻煩大家推薦一下 原文書也ok 至於那些部落客寫的就不用了(ex:咻咻愛運動 幾分鐘瘦身幾分鐘有人魚線) 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.14.37.87 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1464691454.A.060.html

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粗壯手臂聖經
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黃阿文的著作
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阿文前輩的書我有了 不過好像有些爭議
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NSCA那本阿
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這兩本推薦嗎?
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05/31 20:08, , 8F
一休+琳達
05/31 20:08, 8F

05/31 22:19, , 9F
健身毀了我的身體
05/31 22:19, 9F
文章代碼(AID): #1NJMh-1W (MuscleBeach)
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