Re: [問題] 賀寶芙相關問題

看板MuscleBeach (健身)作者jeffin (丁丁)時間9年前 (2015/12/18 20:24)推噓18(18推 0噓 13→)

留言31則, 17人參與討論串2/2 (看更多)

※ 引述《qqtcfsh (loser)》之銘言： : 我不確定發在這版適不適合，若有違規還請告知 : 本人因想增重，約莫兩個禮拜前接觸賀寶芙 : 但這版似乎不太推薦賀寶芙，我大概爬了一下文，其中理由不外乎是價錢以及傷腎問題（ : 不知道我有沒有會錯意） : 能否請各位給小弟有關賀寶芙更多詳細的情形？你好，本人不在乎是否直銷，僅以科學角度回覆。以最常見的奶昔為例 1.賀寶芙奶昔，是成份不明的乳清蛋白。成份不明成份不明成份不明成份不明成份不明成份不明它說它添加很多東西，但死都不寫成份<-----現在有了，感謝網友提供資訊並更正它並不算是乳清蛋白那我們來看一下它的成份賀寶芙 (資料來源：http://www.hbtina.com/table.htm ) 蛋白營養混合飲料果糖．分離大豆蛋白．<----從這類之後都是添加物了，多到跟統一一樣分離大豆白<-----主要蛋白質來源甚麼是分離大豆蛋白呢? ----->一種相對廉價，人體利用率差的蛋白質 (原因:人是動物，大豆是植物性，傳統上認為植物性蛋白利用率較差，另有新近研究，認為大豆蛋白是種利用率跟動物性蛋白差不多，這部分在學界還存在爭議。大部分健身教練的認知還是傳統上的。) 甚麼是果糖呢? 果糖，一種GI低的糖，運動後需要高GI，而且果糖比蛋白成份還高廉價的手調飲料加的就是果糖。看完成份表，個人只能把賀奶視作零食，類似麥當勞奶昔，叫作蛋白粉也很怪，因為它糖比蛋白多。或者可以視為一種添加了蛋白的零食。它牌乳清比較 Myprotein重擊乳清蛋白粉 (資料來源：http://www.gymborn.com/supplementation/myproteinvsmetrx/) 成份：未變性乳清蛋白濃縮物, 香料, 大豆卵磷脂，三氯蔗糖 (沒了!) 對!!就是只有這麼多(少)，像義美一樣少乳清蛋白<----人體使用效率最高之蛋白質，>>>>雞蛋結論：賀的成份廉價，增肌效果差。再次感謝網友的指正，使我得以對比賀的成份。 2.有成份優良又大廠牌的乳清蛋白，還比較便宜 3.賀最為人究病，是它竟然鼓吹一般消費者用來減肥，用來代替正餐減重，而且一買一個月那是最危險最負面的一種減肥方法啊！會死人的!!! 就是高蛋白低熱量減肥法身體會產生過多的酮酸，重點是-----沒有症狀!!! 有部分人中毒昏迷前是沒有症狀的，有症狀有些也是類似脫水，總之根本防不勝防。減重效果主要為減去水份與肌肉，所以一停就肥，越減越肥 ! 只好繼續吃，然後又越減越肥 ! 甚麼是減肥? 減肥是減少人體脂肪比例，你減一減數字小了，但肌肉比例越減越低，哪門子減肥? 是的，賀寶芙減肥法沒法減肥!它就是脫水!!數字好看! 事實上根本無法減肥。綜上，比直接不吃飯減重還糟糕 (不吃飯就減肌肉餓昏，打個葡萄糖水就活回來了，不會酮酸中毒，而且超級省錢) 總結：賀增重效果差；減肥完全無效但絕對有害，輕則變肥，重則致死。相對而言，價錢貴真的是小問題。還好，會買的消費者大部分都不太有毅力恆心自律性，都會吃別的，不然真是害死人! ----- Sent from JPTT on my HTC_D820u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.203.164 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1450441483.A.2AF.html

推

dragon8332

12/18 20:46, , 1^F

12/18 20:46, 1^F

哈哈哈哈哈哈...其實我是認真的..沒有開玩笑

推

Jiummay

12/18 20:55, , 2^F

12/18 20:55, 2^F

減肥無它，吃少多動，不吃會肥感覺很划算

推

jaysuzuki

12/18 21:04, , 3^F

12/18 21:04, 3^F

減肥本身好違反本能XDDDD ※ 編輯: jeffin (1.168.90.72), 12/18/2015 21:22:11

推

pxndx

12/18 22:24, , 4^F

12/18 22:24, 4^F

推

mars0803

12/18 23:34, , 5^F

12/18 23:34, 5^F

推

mobay

12/19 00:10, , 6^F

12/19 00:10, 6^F

→

mobay

12/19 00:11, , 7^F

12/19 00:11, 7^F

推

haoguy

12/19 02:19, , 8^F

12/19 02:19, 8^F

→

haoguy

12/19 02:20, , 9^F

12/19 02:20, 9^F

為甚麼是馬來西亞XD??

→

tggbtggb

12/19 07:46, , 10^F

12/19 07:46, 10^F

→

tggbtggb

12/19 07:46, , 11^F

12/19 07:46, 11^F

感謝T大指正之前業務員說沒有，只有營養表，看來我被騙了，知錯能改~我修改一下

推

labagb

12/19 09:49, , 12^F

12/19 09:49, 12^F

推

jason1990930

12/19 10:14, , 13^F

12/19 10:14, 13^F

其實味道不差啊~~

推

lung9107

12/19 10:50, , 14^F

12/19 10:50, 14^F

→

lung9107

12/19 10:50, , 15^F

12/19 10:50, 15^F

消費者沒做功課XD

推

usershzr

12/19 12:13, , 16^F

12/19 12:13, 16^F

推

bryant780417

12/19 14:02, , 17^F

12/19 14:02, 17^F

→

dragon8332

12/19 16:55, , 18^F

12/19 16:55, 18^F

哈～好像是耶

推

joe8112118

12/19 17:36, , 19^F

12/19 17:36, 19^F

※ 編輯: jeffin (1.168.90.72), 12/19/2015 18:50:51

推

yhily

12/19 23:22, , 20^F

12/19 23:22, 20^F

→

yhily

12/19 23:22, , 21^F

12/19 23:22, 21^F

推

linchear

12/20 10:21, , 22^F

12/20 10:21, 22^F

搞不好!!!要找他們實驗一下 goo.gl/9KSU0c 詳情如上其實賀這個產品跟乳清比效果差很多，不是單單比較每單位蛋白質價錢而已排除價格作為運動後補充品，它的效果可能比牛奶差事實上，傳統上蛋白質利用率，以蛋為最佳，但乳清大於蛋,接下來是各種奶與肉(學界有爭議) 大豆優點主要是適合乳糖不耐症及素食者，還有極便宜。

→

linchear

12/20 10:22, , 23^F

12/20 10:22, 23^F

推

snane

12/20 12:24, , 24^F

12/20 12:24, 24^F

→

snane

12/20 12:24, , 25^F

12/20 12:24, 25^F