[問題] 可調式壺鈴

看板MuscleBeach (健身)作者 (璞)時間11年前 (2015/01/12 16:46), 編輯推噓5(503)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
各位好,最近因為教學需求, 想要入手一支可調式壺鈴, 因為常常要帶著去上課, 請問有版友用過可以推薦的嗎? 目標重量大概8~24可調 對這塊比較沒概念, 希望可以指點小弟一下。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.45.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1421052402.A.203.html

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不是很好用
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建議千萬不要 上次我朋友就是用可調式壺鈴訓練 結果
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真的最好不要
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果然還是要買固定式嗎,帶來帶去頂多兩把
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4~32的重量都買吧 我就是這樣的 才能把壺鈴學好
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重點是上課不好帶,我有16跟24der
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原PO是教練?
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