[問題] 臥推椅推薦
兩個禮拜前買了30KG組合式啞鈴 ，
躺地上練臥推 以及 伏地挺身(練胸部) ，
做完下來發現都是手臂比較酸 ，
GOOGLE查詢後發現伏地挺身姿勢做錯了 ，
照著網路上的姿勢我現在沒做幾下就快掛了@@
啞鈴臥推沒什麼效果 想來應該買個臥推椅來輔助
在露天看到這款啞鈴椅子 不知道各位有推薦嗎(預算2000內)
http://goods.ruten.com.tw/item/qa?21307245373579#qna
或者有沒有新竹的鄉民有用不到要賣的呢@@?
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