[問題] 雞蛋白粉應該要怎樣吃?
我去中華營養網買了雞蛋白粉
因為乳清用冷水或是溫水泡
我想說雞蛋白粉用熱水泡好了
一泡之後!!悲劇!!
結塊了 結塊也沒差 那種看起來 聞起來跟吃起來的味道
根本就是噩夢 太可怕了
所以我猜應該要用冷水或是溫水泡
想向板有求證一下 還有 應該用溫水就不會那麼噁心了吧?
有人有吃過可以分享的嗎?
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