[閒聊] 大家自我激勵的一句話

看板MuscleBeach (健身)作者 (海了了)時間12年前 (2014/04/18 23:03), 12年前編輯推噓94(94015)
留言109則, 96人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
各位猛男大家好,雖已健身多年,偶爾也會偷懶, 有時一忙,就不會把重訓或有氧擺在第一位, 尤其是上班後,每天要是有辦法擠出一個半小時, 就會覺得很開心,但其實時間擠一擠,其實還是會有的, 要看看自己偷懶的程度有多高,因此有時候激勵自己的一句話, 就會讓自己當天非痠痛不可,常常都會告訴自己, 如果在這裡就放棄了,當初為什麼要選擇舉起啞鈴!!! 很想知道大家激勵自己的一句話是什麼??? 好讓小弟我也可以因為您的一句話,非痠痛不可! 謝謝大家不吝分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.206.119 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1397833427.A.CB5.html ※ 編輯: mrsea (111.254.206.119), 04/18/2014 23:05:21 ※ 編輯: mrsea (111.254.206.119), 04/18/2014 23:05:51

04/18 23:17, , 1F
不讓身材走樣,是對自己最基本的負責!!!!
04/18 23:17, 1F

04/18 23:18, , 2F
一旦開始,就沒打算放棄過!
04/18 23:18, 2F

04/18 23:18, , 3F
爽,郎宋新退用 (很多人會問幹麻練這麼壯)
04/18 23:18, 3F

04/18 23:20, , 4F
這是一種生活態度,永遠超越昨天的自己
04/18 23:20, 4F

04/18 23:21, , 5F
因應市場需求
04/18 23:21, 5F

04/18 23:25, , 6F
因為我是健美人!
04/18 23:25, 6F

04/18 23:30, , 7F
“練個屁,去打電動啦!”然後就睡覺了…
04/18 23:30, 7F

04/18 23:36, , 8F
自己的身材自己救
04/18 23:36, 8F

04/18 23:38, , 9F
我不要在被別人說很瘦了!!!
04/18 23:38, 9F

04/18 23:38, , 10F
樓上XD
04/18 23:38, 10F

04/19 00:07, , 11F
強國必先強身
04/19 00:07, 11F

04/19 00:15, , 12F
Get comfortable,being uncomfortable!
04/19 00:15, 12F

04/19 00:20, , 13F
沒有偷懶的理由!!
04/19 00:20, 13F

04/19 00:24, , 14F
不要再幫我打分數~
04/19 00:24, 14F

04/19 00:27, , 15F
自己的肌肉自己練
04/19 00:27, 15F

04/19 00:28, , 16F
鏡子裡面那個是誰啊!好帥
04/19 00:28, 16F

04/19 00:32, , 17F
不想再當豆芽菜!
04/19 00:32, 17F

04/19 00:39, , 18F
今天也要路過健身房
04/19 00:39, 18F

04/19 00:49, , 19F
我要練得比男人壯!!!
04/19 00:49, 19F

04/19 00:49, , 20F
加油
04/19 00:49, 20F

04/19 01:07, , 21F
連身體都無法控制,自己還剩下什麼!
04/19 01:07, 21F

04/19 01:10, , 22F
每天進步一點點,健康快樂到永遠
04/19 01:10, 22F

04/19 01:11, , 23F
不覺得啞鈴能越拿越大隻很有成就感嗎XD
04/19 01:11, 23F

04/19 01:47, , 24F
no pain no gain
04/19 01:47, 24F

04/19 01:50, , 25F
剩下的,就是乳清的事了
04/19 01:50, 25F

04/19 02:34, , 26F
現在不練,一輩子都沒有了
04/19 02:34, 26F

04/19 02:48, , 27F
focus...
04/19 02:48, 27F

04/19 02:52, , 28F
你是頭豬 你是頭豬 你是頭豬
04/19 02:52, 28F

04/19 03:05, , 29F
練肌肌、長肌肌、才會大肌肌
04/19 03:05, 29F

04/19 03:22, , 30F
衝阿~死胖子
04/19 03:22, 30F

04/19 04:24, , 31F
我要幹洋妞
04/19 04:24, 31F

04/19 05:45, , 32F
賣便當大嬸手都比我壯!
04/19 05:45, 32F

04/19 06:34, , 33F
你知道要怎麼養出又大又肥的肌肉嗎?
04/19 06:34, 33F

04/19 07:03, , 34F
我快被樓上一堆推文笑死!真可愛!
04/19 07:03, 34F

04/19 08:15, , 35F
king kong ain't got shit on me
04/19 08:15, 35F

04/19 08:19, , 36F
over my dead body
04/19 08:19, 36F

04/19 09:02, , 37F
over my dead body +1
04/19 09:02, 37F

04/19 09:19, , 38F
別人都可以,我一定也行!
04/19 09:19, 38F

04/19 09:31, , 39F
健人就是腳勤
04/19 09:31, 39F
還有 30 則推文
04/19 15:37, , 70F
There's no easy way out.
04/19 15:37, 70F

04/19 15:46, , 71F
海灘殺手
04/19 15:46, 71F

04/19 17:04, , 72F
每次都想,不過就是40~60公斤而已,跟一個排骨->好吃
04/19 17:04, 72F

04/19 17:04, , 73F
差不多重而已,這樣都扛不動要怎樣跂便當,練就對了
04/19 17:04, 73F

04/19 17:50, , 74F
毅力與恆心的養成,遠比肌肉的線條來的重要
04/19 17:50, 74F

04/19 17:51, , 75F
而肌肉的圍度,更是做人的氣度!
04/19 17:51, 75F

04/19 18:20, , 76F
just do it
04/19 18:20, 76F

04/19 19:44, , 77F
Z>B
04/19 19:44, 77F

04/19 20:00, , 78F
不要當胖醜男,當醜男就好。
04/19 20:00, 78F

04/19 20:20, , 79F
pose fall pull
04/19 20:20, 79F

04/19 20:41, , 80F
肌肉好繃好爽阿~~~~~~~~~~~~~~
04/19 20:41, 80F

04/19 20:53, , 81F
我要幹十個!!!
04/19 20:53, 81F

04/19 21:26, , 82F
Focus!!!
04/19 21:26, 82F

04/19 21:38, , 83F
我在練現實等級阿....
04/19 21:38, 83F

04/19 22:46, , 84F
馬子說你還不夠壯
04/19 22:46, 84F

04/19 23:01, , 85F
我要練會火車便當!!
04/19 23:01, 85F

04/20 00:35, , 86F
Gay IS HERO! 蓋世英雄到來!
04/20 00:35, 86F

04/20 04:57, , 87F
light weight baby ~~~~~~~~
04/20 04:57, 87F

04/20 06:13, , 88F
我不想練太壯
04/20 06:13, 88F

04/20 07:03, , 89F
少做一天,就離成功更遠一天。
04/20 07:03, 89F

04/20 09:28, , 90F
我要比昨天的自己更強 OR 我的極限到底是什麼
04/20 09:28, 90F

04/20 12:08, , 91F
可歌可泣,Z>B
04/20 12:08, 91F

04/20 12:24, , 92F
我要變很強壯 以後爸爸媽媽老了才可以背著他們跑
04/20 12:24, 92F

04/20 12:25, , 93F
這是阿媽生病後 我的感觸
04/20 12:25, 93F

04/20 12:25, , 94F
身高輸人,身材不能輸人!
04/20 12:25, 94F

04/20 14:16, , 95F
人生的目的在於吃,健身是為了我老的時候還可以想吃就吃
04/20 14:16, 95F

04/20 14:27, , 96F
有批牛肉很便宜
04/20 14:27, 96F

04/20 15:41, , 97F
痛苦是因為軟弱正離開你的身體
04/20 15:41, 97F

04/20 16:01, , 98F
I can do one more!!
04/20 16:01, 98F

04/20 17:03, , 99F
根性!!!!覺悟!!!!!
04/20 17:03, 99F

04/20 18:44, , 100F
沒有模特兒的身高 但可以有模特兒的身材 目標Doutzen Kroes
04/20 18:44, 100F

04/20 23:08, , 101F
自己的體重自己救
04/20 23:08, 101F

04/21 12:34, , 102F
go hard or go home
04/21 12:34, 102F

04/21 19:57, , 103F
即使早洩也要靠身材泡馬子!! (?)
04/21 19:57, 103F

04/22 21:56, , 104F
東方餡掛炒飯!
04/22 21:56, 104F

04/22 23:30, , 105F
剩下的~就是我的體重了
04/22 23:30, 105F

04/23 12:15, , 106F
繃繃繃,甘吶GayGay
04/23 12:15, 106F

04/23 13:14, , 107F
養兵千日 用在一時
04/23 13:14, 107F

04/24 09:55, , 108F
酸痛就是爽
04/24 09:55, 108F

04/24 20:22, , 109F
要比女友的前男友好!
04/24 20:22, 109F
文章代碼(AID): #1JKJxJor (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #1JKJxJor (MuscleBeach)