[問題] 腹肌歪了怎麼補救
代PO
各位好~
之前沒有特別鍛鍊，最近開始健身，但是發現可能是以前用力不當或是其他原因導致我的腹肌呈現大小不一的狀況
http://ppt.cc/AXsm
右邊的第一塊明顯大於左邊的
請問各位高手這該如何鍛鍊才能使它均勻些呢？
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.157.202
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