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Re: [問題] 手骨折後多久能做重訓?

看板MuscleBeach (健身)作者 (銀翼惡魔)時間14年前 (2012/02/26 18:27), 編輯推噓16(16推 0噓 17→)
留言33則, 14人參與, 最新討論串2/4 (看更多)
※ 引述《wupinhow (希望每天都是星期天)》之銘言： : 去年12月摔車 照x光發現指骨裂開 : 包石膏包一個月就拆掉了 : 到現在也休息了2個多月了 : 因為現在骨頭已經好的差不多了 : 請問我現在這樣能做重訓嗎? 我不是專業復健人士，下文也沒有要汙衊醫療人員的意思 根據朋友運動傷害或是其他手術的經驗，到大醫院就診 有時候他們問醫生「甚麼時候才可以開始重訓（或其他運動）？」 通常得到的答案都是「最好是不要」 甚至是「你為什麼一定要重訓（或其他運動）呢？」 醫生會選擇這樣的回答的原因可能有二： 其一，術業有專攻，醫生對於「運動員」傷害的處理經驗不足 其二，運動傷害理論上只要完全休息就會慢慢好轉 你去進行其他的活動醫生無法保證不會讓他惡化 所以「最好不要」是最為保險、最不用負責的回答了 他才不管你（的確也沒有義務）你如果受傷之後真的甚麼都不做 等到傷好了，運動狀況也退步個半年一年甚至更久 他只負責治療你的傷，並不需要負責你因為受傷所付出的代價 我建議有運動習慣的朋友最好要給有運動員治療經驗的醫生 或是治療穩定後至運動專門復健診所諮詢 就算是一般的門診也應該表明自己有運動習慣或是運動員身分 不然醫生大概都會叫你乖乖躺到完全好為止 你也不能說這種醫生的判斷不對， 只是對你而言會損失很多本來可以避免的東西 -- 〝死屍棄置場〞 http://www.wretch.cc/blog/kevin1986 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.121.28
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02/26 18:44, , 1F
台灣人都怕事
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02/26 18:57, , 2F
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02/26 19:00, , 3F
當然可以做 只是健保制度下醫生沒辦法仔細幫你評估病情
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沒辦法幫你算多少的重量對你的骨質不會產生負面影響
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更不用說現在醫療已經變成服務業了 醫療糾紛太多
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醫生說可以結果又受傷你會不會怪醫生？
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嗯..所以也不能怪醫生 換成我也會這樣回答吧
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02/26 19:37, , 8F
醫生的確都是提供最一般性最保守的建議阿
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02/26 20:42, , 9F
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02/26 20:55, , 10F
你也太仇醫了吧...
02/26 20:55, 10F
重點是在於醫生未必能針對你的情況做出"最好"的建議 通常只會給你最"保險"的建議 這不是醫生的錯 很少有醫生願意承擔給錯建議的責任 但同樣你也不應該因為醫生的過度保守而損失訓練進度 （不是叫你自己判斷要不要聽醫生的話，而是要找尋運動經驗或專門醫生） 醫生也是很辛苦的，哪有可能每個人都給他量身訂做的復健處方 :) 仇醫我是萬萬不敢， 但對於把醫生高見當聖旨的人我非常感冒。(非指原PO) 網路或是市面書局雜誌常見有人頂著醫師名號妄發議論， 即使沒有足夠的證明支持、或是甚至不合邏輯 但搬出醫師身分就能跑出一堆信徒了...
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02/26 21:24, , 11F
我只能說健保跟興訟率世界高的台灣你已經無法聽到積極的建議
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沒有醫生敢冒著就算告贏了還要賠錢，成天被煩還有沒頭路的
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風險。
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※ 編輯: kevin751021 來自: 112.104.121.28 (02/26 22:02)
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02/26 22:30, , 14F
一開始給的建議還不錯 後頭扯到的部分就有點不知所云
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這點我完全承認XDDDDDD
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我有類似經驗= = 真的要去找有經驗的醫生 不然怎麼問
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他都只會說 你再休息一陣子 後來給有治療運動員經驗的醫
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生(物理治療師) 都很直接的告訴我避免哪些角度的動作
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還跟我說要做哪些會動作比較不會讓受傷地方的肌肉退化
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非常同意 所以我自己去修課跟考證照
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有問過前舉重國手 他是推薦運動傷害去找長庚的周適偉
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醫師 很多運動員都找他看診
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推，說出普遍現象了
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實用推
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我同意~大推!!
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02/27 12:14, , 26F
醫生不是過度保守 醫療訴訟告他他要還一輩子
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02/27 12:14, , 27F
在台灣醫療訴訟這麼頻繁的地方 這種問題是大家造成的
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那些會告訴你怎樣做比較好的醫生 難保之後不會有人告他?
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02/27 22:13, , 29F
醫生自己本身忙得焦頭爛額 就算結果勝訴也會很困擾吧
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02/29 00:38, , 30F
醫生光要花時間上法院就得犧牲掉多少病患的權益。
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再者勝訴了又能如何，還是會有人成天去要錢去恐嚇。
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搞得有時醫院也不要他工作了。很多這樣告來告去的大部分都為
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了是錢。這就是台灣令人傷心的醫療現況。
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