Re: [問題] 最討厭哪種人

看板MuscleBeach (健身)作者kevin751021 (銀翼惡魔)時間16年前 (2010/06/20 22:24)推噓31(31推 0噓 12→)

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話說，這原PO提的這些人都算還好我碰過一個學弟差點把我氣炸本來他是在我們社團的FB上面問：「要怎樣用啞鈴（5kg）和伏地挺身練出胸肌　不要練很大塊，只要有線條就好。　尤其是下胸，奶頭那邊，呵呵。」其實這種問題很多人都有，並不意外。於是我花了一些時間解釋組數的概念，還有如何利用桌椅做出雙槓下撐的動作練下胸，並建議他來重訓室有器材練會比較好，得到的是這樣的回應：「重訓室..得了吧...我只有在夜深人靜　沒有閒雜人等的邀約才會想到胸肌...XD」我想想，一般人不敢接近學校重訓室也不是沒原因。如果在家裡持之以恆鍛鍊，應該也會有好成果。 ==============兩週後================= 以下為MSN（經排版及部分改錯字）「學長我坐伏地挺身都會讓手臂和胸口交界處變大　而不是下胸也就是說會有外擴的情形　就是嘎資窩在靠胸部一點的位置　怎樣可以讓那裡不要用到力　而是奶頭那邊內胸變大　」於是我告訴他，剛開始練胸都是從外面最先痠的，因為那是肌肉束最集中的肌腱部份。學弟仍然相當惶恐地說：「可是我有點誇張就是嘎資窩那邊很大」於是我問他，很大到底是多大？「沒有真的很誇張啦 = =　我怕你想成什麼怪樣哈哈」我繼續跟他解釋肌腱作用之於肌肉與骨骼之間的角色，只要對肌肉進行鍛鍊，一定會練到肌腱以及附近的肌肉。學弟的回應是：「對也就是那裡突出的超明顯　會很像副乳　也就是說只有一個辦法....... 就是讓下胸肌內側胸肌跟那邊一樣大　可是這樣我會變得很畸形耶= = 　上半身手臂都超壯的= = 可我的臉是瘦尖的」我不禁有點惱火，問：「你超壯？」（我看過學弟本人）他說：「我很容易長肌肉..... 　很快= = 　就是我只要啞鈴舉一舉　伏地挺身做一做　會變得很壯」這個時候我已經快忍不住，說：「喔是喔我怎麼沒印象你有肌肉」後來學弟問我什麼時候會去重訓，說要來給我看他真的很壯。然後學弟又開始無奈地說：「我真的很容易長.....我希望可以協調一點　我不做就會萎縮超快　做兩個禮拜又變的有點畸胎」接下來就在無限跳針，我也趕在理智潰堤之前，跟他約重訓室見，教他如何用蝴蝶機練內胸。不過至今沒有下文。 -- 〝死屍棄置場〞 http://www.wretch.cc/blog/kevin1986 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.175.61

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reneeviolet

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s49113015

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aikopake

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johnny1276

06/20 22:35, , 4^F

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TiauEX

06/20 22:43, , 5^F

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jackie0618

06/20 22:43, , 6^F

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yauaia

06/20 22:44, , 7^F

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本社團秉持有教無類的精神，就算在下平常孤傲自閉，但身為社團負責人的身分總是不好拒人於千里之外。好歹學弟也曾經來過我們社團在旁邊坐著看我們練了一小時。 ※ 編輯: kevin751021 來自: 123.204.175.61 (06/20 22:46)

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steven0211

06/20 22:48, , 8^F

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babytalk

06/20 22:49, , 9^F

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babytalk

06/20 22:49, , 10^F

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所以我應該介紹他拔罐器嗎囧a

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jaysuzuki

06/20 22:50, , 11^F

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知識不足並不可恥，特別是健身方面的知識本來就不普及。這個學弟來過我們社課一次，我邀他一起來練，他說他做旁邊看就好，就這樣看了一小時之後走人。對肌肉的審美標準似乎也不太確定，我在FB放Manny Pacquio的影片，他說：「太瘦小有點怪還是喜歡看中重量級以上的　　　　不是身高而已身體很窄~ 感覺站著給他打幾拳只是有點暈而已~XD」看過這位學弟本人及玉照後，嗯，我真不知道為什麼有資格說人家太瘦小。希望哪天他能真的去重訓室找我一起練，而不是說說而已。不過我必須承認這位學弟長得挺帥，帶一點憂鬱，如果練太壯應該也不太平衡，更沒必要。

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ShinSioku

06/20 22:59, , 12^F

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sdes6332

06/20 23:02, , 13^F

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kenneth1018

06/20 23:04, , 14^F

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