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[問題] 關於RM的問題

看板MuscleBeach (健身)作者iomust (@@)時間16年前 (2010/06/19 23:54)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 2人參與討論串1/2 (看更多)

如果我拿某磅數的啞鈴第一組可以舉12下可是到第3組可能只剩8下那我接下來應該用同樣磅數舉越來越少下還是換比較輕的啞玲維持RM數呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.85.84.211

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[問題] 關於RM的問題

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[問題] 關於RM的問題

16年前, 06/19

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