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Re: [問題] 蹲舉的重量

看板MuscleBeach (健身)作者 (KK123)時間16年前 (2010/06/03 19:46), 編輯推噓67(116推 49噓 26→)
留言191則, 92人參與, 最新討論串3/4 (看更多)
※ 引述《qwe329292 (面試...)》之銘言： : 我目前高三快畢業 : +槓只能做到50~80kg左右 : 而且脖子被磨的很痛...這正常嗎?? : 我另外一個同學 +槓蹲舉做到300kg... : 這是我太廢了嗎= =?? : 他做其他器材也都是全部到底 : 臥推大概200~240kg... : 重點是全部都不用人補... : 他是怪物嗎= =?? 這是一篇「澄清文」!!! 哈摟 各位板友大家好 我也是金門高中的同學 目前也是高三 如果學校沒有第二個體型(173/95)的人 (原PO把我說太胖了= =) 那們原PO指的應該就是我了吧 QQ 關於它上面所說的那些數據 我只能說是他自己偽造出來的QQ 前兩天練腿 原PO自己也有看到 我蹲舉蹲210KG 不含槓 但是我只有3~5RM而已 並沒有如他說的12RM 而且我用的是史密斯 致於高度 不是深蹲 大概就只有大小腿成90度上下而已吧 並沒有到深蹲這樣QQ 而臥推 我之前 之前拉 現在都換用啞鈴練胸了QQ 之前是推110KG 不含槓 約3~5RM 也是用史密斯 而且也是在有人補的情況下 所以我並不神 也並不猛 只是同學偽造的數據太威猛了 我也沒法度 QQ 而我也是在剛剛 我哥告訴我的情況下 我才到貴版來 看這篇文章 我其實還蠻訝異的 QQ 雖然原PO平常就很愛嚆小 可是我還真不知道它能把我嚆小嚆到PTT來 真是讓各位板友見笑了 至於影片 如果貴版友真的想看的話 在跟我說吧 我下禮拜在拍 只是我的蹲舉不是深蹲 QQ 還希望版友們別鞭我阿 XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.227.208.214
推
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有澄清有推...原po這樣還是很威!!
06/03 20:01, 1F
推
06/03 20:13, , 2F
澄清是需要勇氣的 推你的勇氣 不過你的QQ太多了點
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推
06/03 20:14, , 3F
厲害~
06/03 20:14, 3F
推
06/03 20:17, , 4F
哈哈~原來如此。你是個好人。^_^加油！快點考個理想大學
06/03 20:17, 4F
推
06/03 20:48, , 5F
哈哈真是三人成虎阿~推原PO有誠意!!
06/03 20:48, 5F
推
06/03 20:54, , 6F
推
06/03 20:54, 6F
推
06/03 21:03, , 7F
澄清推 不過高三就這樣還是滿厲害的
06/03 21:03, 7F
推
06/03 21:05, , 8F
我還是想看影片
06/03 21:05, 8F
→
06/03 21:21, , 9F
看影片我下禮拜在拍摟QQ 這禮拜剩背還沒練而已@@
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推
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推金門高中XD 不過我畢業了@@
06/03 21:55, 10F
推
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高中這樣也算是很猛了
06/03 22:09, 11F
推
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推一個澄清文. 而且高中就這樣還蠻猛的...
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推
06/03 22:29, , 13F
推你澄清的勇氣! 勇猛的高中生! 還是想看影片分享~謝囉
06/03 22:29, 13F
推
06/03 22:44, , 14F
還是好猛～但我體重跟你差好多...
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推
06/03 22:51, , 15F
推一個!誠意好。
06/03 22:51, 15F
→
06/03 22:53, , 16F
有圖有真相!
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推
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good!
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推
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誠意
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推
06/03 22:59, , 19F
有誠意給推
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推
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推! 高中這樣超厲害了啦 期待你的將來
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推
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你同學到是一人就成虎了...看他以後要不要當女支者看看
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推
06/03 23:33, , 22F
還是很猛 重點你才高三 台灣有幾個高中生這麼威的啊
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→
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我跟你同年同身高 卻比你輕30KG 哈哈
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推
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推推~ 有誠意>"<
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→
06/04 00:18, , 25F
影片來再補推^^
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推
06/04 00:23, , 26F
誠意推!!
06/04 00:23, 26F
推
06/04 00:52, , 27F
高中這樣就很厲害了! 我當時高中超弱雞的 0rz
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推
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我高中的時候蹲舉是你的三分之一..
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推
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高中我只有空身蹲!!!!
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推
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補血
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推
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補血
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推
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補血
06/04 06:19, 32F
推
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友情推
06/04 06:20, 33F
推
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友情推
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推
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友情推
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推
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友情推
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推
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友情推
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推
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推
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友情推
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還有 113 則推文
噓
06/04 19:45, , 153F
是有沒有這麼無聊
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噓
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@@
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噓
06/04 20:18, , 155F
06/04 20:18, 155F
噓
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自以為?
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噓
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姑 吱....吱!!!
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→
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我還真雖小阿 ..
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噓
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純噓亂推文~
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→
06/04 21:49, , 160F
看到原PO推文感嘆我笑了
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→
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友情虛
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噓
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說好的 影片勒?
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→
06/04 23:55, , 163F
文盲就電電好嗎? 沒看到後面有寫下禮拜拍嗎?
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噓
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@
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噓
06/05 00:35, , 165F
純噓推文
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噓
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一群無腦的蝦蝦....
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推
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06/05 01:58, 167F
→
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看到原po感嘆我也笑了，本來還想再補一次刀 LOL
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噓
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補刀
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噓
06/05 16:29, , 170F
這樣不用桶嗎？？
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噓
06/05 16:46, , 171F
居然沒噓到，補一刀
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噓
06/05 20:34, , 172F
影片呢?
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噓
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原PO惱羞成怒了?
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→
06/05 21:11, , 174F
我有啥好腦修的 你自己想噓不看文 我有什麼辦法?
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→
06/05 21:12, , 175F
顆顆 原來研究生水準也是這樣 回文也是不看文的 呵呵
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→
06/05 21:13, , 176F
這件事本來就是我同學自己愛虎爛 上來PO文 我大不了不澄清
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→
06/05 21:13, , 177F
不讓他拍影片 這樣也沒我的是 怪了 上來澄清 還是讓你
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→
06/05 21:14, , 178F
在那OOXX 不看文亂噓 真搞不懂你這種人有啥好可以罵白目高
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→
06/05 21:15, , 179F
生的 你的程度 根本也跟高中生沒什麼差別了。
06/05 21:15, 179F
噓
06/05 21:28, , 180F
嘴硬
06/05 21:28, 180F
噓
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噓推文...
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推
06/05 21:35, , 182F
補血 我覺得原PO已經說下禮拜才要補影片沒錯了阿= =+
06/05 21:35, 182F
→
06/05 21:36, , 183F
真的是被同學害慘了~ 還有這個負重真的是很強大QQ
06/05 21:36, 183F
→
06/05 22:00, , 184F
顆 嘴硬都你在說的 你還不是只會在那用白癡英文 能多厲害?
06/05 22:00, 184F
→
06/05 22:01, , 185F
要就反駁我上面的話 不然你再怎麼噓 還不是個嘴砲 ZZ
06/05 22:01, 185F
推
06/05 22:03, , 186F
想看影片XD
06/05 22:03, 186F
→
06/06 00:32, , 187F
我覺得WOWBOY應該很無奈，躺著也中槍XD
06/06 00:32, 187F
推
06/06 12:58, , 188F
推啦 想看影片+1
06/06 12:58, 188F
→
06/08 23:17, , 189F
06/08 23:17, 189F
推
06/09 18:56, , 190F
推你的影片~~
06/09 18:56, 190F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
推
06/22 20:00, , 191F
推原PO
06/22 20:00, 191F
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Re: [問題] 蹲舉的重量
WOWBOY
16年前, 06/03
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