Re: [問題] 請當過兵的來回答一下伏地挺身的問題

看板MuscleBeach (健身)作者ii49 (49)時間16年前 (2009/11/16 19:07)推噓7(7推 0噓 4→)

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※ 引述《p114007 (ML_Bibby)》之銘言： : 發問前請先詳閱置底文 : 是這樣的 : 小弟近期準備入伍 : 看了一下軍人板 : 大致上都有說一些練體能的單位 : 伏地挺身都1天1000起跳的 : 還有加上其他拉哩啦渣的操課 : 小弟想問一下 : 這可信度如何 : 因為電視上的極限體能王最高記錄很像也不到400下 : (重點還不是作標準的) : 像部隊裡一些儀隊的單位 : 每個都說伏地挺身起碼100下為一個單位(還要求標準動作) : 我想知道是那些軍人都在唬爛 : 還是真的都一天操那麼多 : 如果真的有人做過的 : 麻煩告知一下 : 你用的姿勢 : 還有大概花幾天才能一次作100下 : ~~感恩我是陸軍的在某金門單位受訓最後沒過那個時後要做標準100下很簡單現在要20都很拼只要一個人被看到就是兩個基數只要用走的被看到就是兩個基數只要看到沒跟教官資深問好就是兩個基數標準姿勢眼睛往前看身體成一直線下去離地一個銅板的距離一二一二一三一四一五 .... 兩洞 ... 沒依照這個標準做沒關係在兩個基數在做不好沒關係一下二上教官陪你一下一下慢慢做 (一下二上的標準奶頭貼地板只要你的胸比你手掌高你就不用起來了) 這個是休息時間會做的事情再說一個下雨天起床會做的事情起床寢室集合完床墊全部搬到後面去床板上掌上壓預備！！從一下二上一二一二一三一四.. 輪迴到你拿餐盤沒休息嗎？當然有三點撐著看你要讓那一隻休息(?) 連偷懶都沒有？我睡下舖應該可以算好事吧 (￣ー￣；) 運氣好7.800下左右能結束運氣不好就.. 結束起來的時候每個人床板上都一定會有一個人一個用汗滴出來的人形~"~ 那屆有個平均成績在前幾名睡我右前方我有一次想說差距到底差多少就從頭開始看他看到結束距離還真不是普通的多 "大部分人"做的時候是不會偷懶可是有時還是會有不標準的姿勢出現還沒到底就上來他卻是從一開始到結束每下都是標準的成績果然是不會騙人的伏地挺身你一直做一直做幾百下沒力之後身體就開始開外掛接下來一段時間你會完全沒感覺但是時間到之後會很痛苦就是了新訓的時候我一口氣大概只能做個30下去金門受訓第一個禮拜就能100起跳的當兵要能去多一點的單位玩一下也算賺夠本了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.86.164.203