Re: [情報] Maxsport暑期優惠
※ 引述《skylibra ( 孤獨 的天秤)》之銘言：
: 請問一下, 有一個禮拜練兩天比較適合使用的肌酸產品嗎?
: 最近想好好操操肌肉~~可是時間不夠多
: 謝謝~~
練了好一陣子 覺得遇到瓶頸了~~
重量加不上去 , 也沒人一起練XD
加上工作時間長 一個禮拜只能練個兩天
有沒有甚麼方式可以再進步阿~~~(有換過訓練方式, 改變練的順序跟動作)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.237.142
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