Re: [問題] 為什麼他體脂肪比我多卻看起來比我壯??
看板MuscleBeach (健身)作者kirksnyder (gogogog)時間16年前 (2009/09/24 13:58)推噓1(1推 0噓 3→)留言4則, 3人參與討論串2/3 (看更多)
※ 引述《folgore (鋼鐵的福爾高雷)》之銘言：
: 我有個朋友才175左右75公斤體脂肪24
: 而我186'76'20
: 但是相較起來他看起來結實很多
: 但明明體脂肪還有24 @@
: 他甚至對我說我太高所以看起來太瘦(體脂肪20耶= =)
: 要再吃胖一點練起來才會好看
: 我三四月左右體重還在84
: 還不容易瘦下來居然還要我增胖= =...
: 我也看過置頂文，也深信肌肉是肌肉，肥肉是肥肉
: 但為什麼他體脂肪24，75公斤改脫掉上半身在操場跑步
: 而我體脂肪20 76公斤 還有點贅肉在那裡晃 不太敢脫
: 誰能告訴我...
我覺得其實是你的身體應該有一層皮 剛減完肥都這樣
所以看起來鬆鬆垮垮的
你朋友的身體應該是脂肪密度很高的 密度高會比較硬
但其實那不是肌肉 是脂肪
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.230.131
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