Re: [問題] 尿酸
看板MuscleBeach (健身)作者NightWind (gin and tonic)時間16年前 (2009/05/06 12:19)推噓4(4推 0噓 0→)留言4則, 4人參與討論串3/3 (看更多)
檢測出來的值是指血液中尿酸濃度
血中的尿酸達到6.8 mg/dl就會飽和開始析出結晶
*可以想像成小時候在水裡加鹽的那種實驗*
所以只要超過6.8的尿酸值都會有痛風的危險
人體內尿酸值是變動的，如果常態高過6.8就是高尿酸血症 痛風的高危險群
尿酸是人體內自然生成的廢物，只能藉由尿液排出
一般運動員得痛風多半是因為大量流汗，雖然補充水分
但是水分大多流汗排掉了，結果排尿量變少就會讓尿酸濃度上升
吃高蛋白高普林的食物的確會提高尿酸濃度
不過一部分醫生認為食物製造的尿酸量其實只有小部份
倒不如從其他的方式去控制體內的尿酸
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有如夢見的情景一樣
到了滿是黃砂的國度旅行
我總是在妳身後越過妳的肩膀
注視著遠方的地平線
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.51.21
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