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[問題] 滾輪的單輪 / 雙輪

看板MuscleBeach (健身)作者 (garyzyg)時間17年前 (2009/03/10 01:03), 編輯推噓0(0推 0噓 6→)
留言6則, 3人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
單輪 / 雙輪的差別是雙輪比較穩, 但單輪可以滑左或滑右 (練單邊?) _ _ \ / | | 不知版友比較推荐那一種? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.81.197 ※ 編輯: garyzyg 來自: 61.228.81.197 (03/10 01:06)
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記得在Youtube有看過一個影片 那個人是自製滾輪
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輪子在槓的兩邊 左右手各一個 玩好多花樣的
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爬文時有看過. 有其它建議嗎?
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單輪就有點像做free weight 比較靈活 可是操作技巧也高
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不過其實沒差太多 自己高興就好
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據說單輪用到的肌群比較多?
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