Re: [請益] 住外面如果想要煮雞胸肉怎麼辦?

看板MuscleBeach (健身)作者 (地瓜)時間17年前 (2009/03/08 22:53), 編輯推噓4(403)
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※ 引述《superoho ()》之銘言: 因為租的附近有市場 所以早餐經常煮雞胸肉來吃 但是如果是要省錢 倒是不建議 因為市場一塊雞胸肉 小塊的也要35元 買回來後洗一洗直接放鍋子裡 水蓋過肉即可 不要太多 鍋蓋蓋上 電磁爐開小火 約5分鐘 打開 翻面 蓋上 再2分鐘 就可以直接吃了 不用任何調味 還滿好吃的 : 話說重訓後,最近食量變大 : 去夾自助餐都很貴,這樣下去也不是辦法QQ : 想說若可以的話,去自助餐就夾菜和飯就好了,肉自己來 : 但有個問題,目前住宿舍@@ : 想請問如果是這樣的話 : 有沒有什麼方法來烹煮食物 : 但是又不要有油煙(住宿舍) : 目前想到的方法是用電磁爐,像火鍋那樣來煮肉 : 但雞胸肉那麼大塊,煮得熟嗎@@" : 還有,如果要這樣做的話, : 冰箱是不是必要的? : 對於版友的回答,先說聲謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.144.56

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只用水煮會好吃...?我倒覺得吃起來像咬橡皮筋....
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我都是用太白粉+醬油醃一下再燙熟!會比較有味道!
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我都只加點鹽..很好吃
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抹鹽 然後放入電鍋,外鍋加水,內鍋直接放肉 熟了就超好吃
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餓了..
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雞肉用米酒醃一下會很好吃
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直接用烤箱烤就好了 超方便 考完沾和風醬油吃
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文章代碼(AID): #19izlQtL (MuscleBeach)
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